Основным симптомом неврастении считается так называемая раздражительная слабость, которая проявляется в чрезмерном реагировании по случайному или малозначительному поводу, раздражительности, несдержанности эмоций, повышенной возбудимости, что ранее человеку было несвойственно. Возможны вспышки гнева на окружающих.

Выходя из себя, не хлопай словами.

Мариан Карчмарик

Характерна резкая смена настроения, любая ерунда выбивает из колеи. Больной неврастенией утрачивает способность контролировать свои эмоции, владеть своими чувствами, не может преодолеть свое чувство недовольства всем, что окружает, другими людьми и самим собой, и от этого сама страдает, понимая, что изменилась.

Настроение чаще всего пониженное. Неврастеник подавлен без всякой причины или же по незначительному поводу впадает уныние. Даже не будучи раньше пессимистом, теперь он испытывает беспочвенные опасения и страхи, все рассматривает с негативной точки зрения и все видит в мрачных тонах (в том числе и свое будущее), ощущает чувство вины за свои недавние поступки или то, что было в прошлом, живет в предчувствии новых несчастий и испытывает страх перед будущим.

Больные неврастенией стеновятся невыдержанными, вспыльчивыми, по ничтожному поводу могут сильно расстроиться и расплакаться. Существует постоянная готовность ответить реакцией раздражения и обиды по ничтожному поводу.

Незаслуженно обидели - заслужи!

Владимир Дубинский

Неврастеник становится сверчувствительным к критике, появляется гипертрофированное чувство, что его постоянно задевают, обижают, в чем-то ущемляют его права и даже третируют. Сам больной неврозом понимает, что стал все принимать слишком близко к сердцу, но ничего не может с собой поделать.

Даже бурные эмоциональные проявления обычно непродолжительны и быстро истощаются.

Самочувствие и настроение постоянно колеблются в зависимости от внешних причин. Повышенная возбудимость может без всякой причины или по незначительному поводу перейти в отчаяние, слезы и рыдания.

Периодически возникают тоска, чувство безысходности и неспособности что-либо изменить. Некоторые больные испытывают постоянное недовольство собой, теряют самоуважение. Самооценка снижается - человек начинает оценивать свои возможности гораздо ниже реальных, считает себя никчемным, несчастным неудачником, не оправдавшим надежд, которые на него возлагались.

Хуже всего настроение и самочувствие по утрам - это типично для неврастении. Через некоторое время, например, придя в свой профессиональный коллектив, больной немного "разгуливается", но в процессе работы вновь нарастает утомление, и домой он приходит "как выжатый лимон".

Смело выходи из себя, если другого выхода нет.

Януш Васильковский

Если женщина работает сидя, она вынуждена постоянно менять позу, стул кажется ей жестким и неудобным, она то встает, чтобы немного размяться, то вновь садится, подкладывает на сиденье что-нибудь мягкое, но и так ей неудобно. Она не может сосредоточиться на своей работе, отвлекается и мечтает, чтобы эта работа побыстрее закончилась.

Женщины, работающие стоя, быстро устают, у них затекают руки и ноги, ноет спина, все тело тяжелеет, они вынуждены присесть.

Если женщина работает документами и с цифрами, то не может сконцентрироваться на своем деле, ей становится трудно считать и запоминать; она по несколько раз пересчитывает полученные результаты, может что-то пропустить и вновь повторяет счетные операции и переделывает документы.

Характерно постоянное чувство усталости. В последнее всемя в прессе часто пишут о "сидроме хронической усталости". Это и есть неврастения (по-видимому, те, кто пишет о синдроме хронической усталости, не знают психиатрии, вот и придумывают новые термины для болезней, которые уже давным-давно описаны).

– Доктор, у меня неврастения, спазмы сосудов головного мозга и еще, на закуску, геморрой!..

Анекдот

Могут быть затруднения в интеллектуальной деятельности - больной неврастенией становится рассеянным, ему трудно сосредоточиться и сконцентрировать внимание, для этого приходится прилагать определенные усилия; новый материал в процессе работы (или обучения) плохо усваивается, он не может воспроизвести прочитанного, плохо запоминает, особенно отвлеченные понятия, цифры, даты, имена, номера телефонов, часто теряет нить мысли, не может вспомнить то, о чем только что говорил. Начав работу, через несколько минут ловит себя на мысли, что думает совсем о другом. Иногда могут быть кратковременные эпизоды, когда человек ощущает прекращение мыслительной деятельности. Это открытие очень пугает, и он(а) начинает думать, что это какая-то тяжелая болезнь, например, психическое заболевание или опухоль мозга.

Между шизофреником и неврастеником одна разница: шизофреник знает, что дважды два пять и спокоен, а неврастеник уверен, что дважды два - четыре, но нервничает!

Анекдот

Резко ухудшается трудоспособность. При попытке заставить себя работать усиливается слабость, чувство разбитости, головная боль, раздражительность, недовольство собой и всеми вокруг. Все это ещё больше угнетает. Но зная, что работу необходимо закончить, неврстеник изо всех сил старается сделать её, пытается наверстать упущенное, подчас берется сразу за несколько дел, но продуктивность деятельности значительно снижена, и ни одного дела больной не может довести до конца из-за отвлекаемости внимания и истощаемости. Эти неудачи ещё больше расстраивают, ухудшается самочувствие и настроение, и неврастеник считает себя полностью несостоятельным. Все описанные симптомы наблюдаются при тяжелой форме астенического невроза.