После этого ты погружаешься еще на один уровень глубже в расслабление распространяется еще дальше, а ты снова берешь пульт в правую руку и следуешь первому импульсу пальцев, и как только ты нажимаешь на кнопку, картина изменяется, и перед тобой появляются органы кровообращения — система красных линий, которая пронизывает все тело и снабжает кровью каждый орган. Эта картина чем-то напоминает тебе дорожную сеть, и фактически она и представляет собой нечто похожее по плотности сети ты определяешь узловые точки, расположенные вблизи органов, а также в руках и в ногах. В этой системе нетрудно разглядеть потенциальные заторы и блокады и ты отчетливо видишь, какие области тела недостаточно обеспечены кровыо и получают слишком мало энергии лучше всего это заметно по цвету крови, который меняется с красного на синий и ассоциируется не с теплом, а с холодом. И снова у тебя есть возможность с помощью первой верхней кнопки определить, какая тема стоит за этой проблемой.

Теперь ты можешь пойти еще дальше и погрузиться еще глубже в расслабление; снова возьми пульт в правую руку; как только ты найдешь кнопку, на которой задержится твой палец, перед твоим внутренним взором на экране появится энергетическая система — та система путей энергии, которая хорошо знакома китайцам и индийцам и которая, естественно, существует и в твоем организме— и ты отчетливо видишь ее и замечаешь непрерывное течение — а при таком интенсивном рассматривании еще и ощущаешь его и постепенно ты и на этом уровне обнаруживаешь области, где нарушена гармония энергетического потока, где существует нехватка энергии, а где наблюдается ее избыток и здесь у тебя тоже есть возможность с помощью первой верхней кнопки прояснить причины этих проблем. Постепенно ты сможешь обнаружить связь между этими проблемами и теми, что ты видел раньше, но сейчас у тебя есть возможность отправить ся па следующий, еще оолсс чувствительным уровень и, нажав на кнопку, ощутить иоле излучения своего тела — свое излучение — ты можешь познать через цвета, которые окружают твое тело и каждый его орган. И здесь ты тоже можешь увидеть все дисгармонии и нарушения, а хорошо знакомая тебе кнопка поможет разобраться в их причинах. На этом уровне ты также можешь познать все то, что до этого не любил в себе. Цвет и излучение тех областей, которые ты раньше отвергал, будет проявляться слабее, и это верный признак того, что им нужно твое дополнительное внимание и участие. Ты запомнишь эти области, а также не забудешь о тех, которые рассмотрел на предыдущих уровнях напротив, если ты запишешь или нарисуешь все, что узнал в ходе этого путешествия, тебе придут новые мысли, которые помогут прояснить другие проблемы и вопросы твоей жизни. Сейчас же ты еще раз вспоминаешь все пережитое и еще раз пропускаешь перед собой те проблемы, которые отображались на экране, и представляешь себе, что ты одновременно проецируешь их на экран — для этого ты снова берешь в руку пульт и нажимаешь на первую попавшуюся кнопку перед тобой сразу же появляется изображение всех проблемных областей, и тебе становится понятно, в какой части тела находится ядро твоих проблем — в его верхней части, которая в большей степени соответствует мужскому началу, или же в нижней части живота, связанной с женским началом больше на левой, опять-таки «женской» стороне или на правой, «мужской»?

И это изображение помогает тебе понять, что объединяет все эти проблемы. И сейчас у тебя есть возможность при помощи верхней первой кнопки увидеть причины этих проблем — они могут появиться в форме символа или в конкретном изображении или даже надписи — сконцентрируйся на той форме, которая тебе ближе всего, и затем нажми на кнопку — в тот же момент ты увидишь результат — и даже если не сможешь сразу понять его во всей глубине, со временем он станет яснее и понятнее. — 1 минута —

И вот постепенно, не забывая ничего из приобретенного опыта, ты готовишься к возвращению спокойно поднимаешься с ложа в зале самопознания и покидаешь его — выходишь в большое помещение храма и еще раз оглядываешься вокруг — и сразу видишь то изображение, которое при входе в храм показалось тебе важным; возможно, ты лучше понимаешь его значение теперь, когда ты покидаешь храм в сознании, что сможешь вернуться сюда в любое время, чтобы углубить свои познания. Сейчас же ты снова освобождаешься от всех образов, делаешь глубокий вдох, с помощью которого ты сознательно возвращаешься в мир противоречий, и начинаешь с мелких движений руками и пальцами ног, которые постепенно переходят в потягивание. Только после того, как ты совершенно осознанно овладел своим телом, ты открываешь глаза и ориентируешься в пространстве и времени.

Заключение. Темп медитации необходимо подбирать в зависимости от потребностей конкретного человека. Если вам уже известно о наличии определенных проблем, рекомендуется больше времени и внимания уделить этим областям. Часто по напряженному выражению лица можно судить о том, насколько сильно определенная тема затрагивает медитирующего. В подобных случаях руководство процессом полностью передается медитирующему.

Следующая медитация хорошо сочетается с путешествием к самопознанию, поскольку диагностика совершенно справедливо предшествует терапии.

Вторая медитация

ХРАМ САМОРЕАЛИЗАЦИИ

Ляг удобно и расслабленно, ноги вытянуты, руки вдоль туловища, и в этот момент почувствуй себя настолько хорошо, как только возможно, и подари себе это мгновение, чтобы действительно ощутить свое присутствие здесь, почувствуй свое тело на ложе и со следующим вдохом перенеси весь вес на ложе — чтобы ОСВОБОЖДЕНИЕ стало таким же естественным, как выдох, чтобы они гармонично соединились — в то время как ты незаметно или осознанно сможешь ПОГРУЗИТЬСЯ ГЛУБЖЕ, а ОСВОБОЖДЕНИЕ начнет доставлять тебе удовольствие — в этот момент, когда ты готов ОТКРЫТЬСЯ навстречу звукам музыки , и они сопровождают тебя, как слова, а плавные вдохи сами собой ведут тебя ВСЕ ГЛУБЖЕ в царство внутренних образов и сновидений, фантазий и звуков — и ты уже можешь НАСЛАЖДАТЬСЯ тем, что просто лежишь, ничего не хочешь и ничего никому не должен — просто ПОЗВОЛЯЕШЬ событиям идти своим чередом, и все происходит само по себе — хорошо и желанно , и на этом уровне РАССЛАБЛЕНИЯ почти все происходит само собой, а все,

Страница отсутствует

щающсй силы стихии Огня, ты чувствуешь, как вместе с потом наружу выходят шлаки и отходы, и ты с радостью можешь отпустить то, от чего сейчас следует избавиться. — 1 минута — И когда тебе делают массаж, ты ощущаешь, как иод чуткими руками ослабевает напряжение в глубине тканей и в них возвращается жизнь; возможно, что за тобой еще никогда не ухаживали так основательно и в то же время так нежно, и ты особенно наслаждаешься всем происходящим ты чувствуешь, как мышцы и соединительная ткань оживают под опытными руками и тебе кажется, будто тебя массируют в разных областях тела одновременно, и это действительно так — ты в некоторой степени теряешь контроль над ситуацией — но замечаешь, что освобождение стало еще проще сейчас, когда ты больше не можешь контролировать происходящее и одновременно осознаешь, что ты находишься в хороших руках. — 1 минута — Тебе трудно оторваться от места, где ты получил столько заботы, но все же ты сейчас покинешь зал телесного очищения, и тебя проводят в следующее помещение — «Зал душевного очищения». После приятных переживаний в первом зале ты входишь во второй с ощущением большего доверия, хотя еще понятия не имеешь, что тебя здесь ожидает; па самом деле при каждом посещении все будет происходить по-разному. Все ритуалы, которые будут происходить здесь, развиваются сами собой из твоих собственных мыслей и живут прежде всего за счет твоего сознания. Все происходящее здесь в меньшей степени телесно и все же еще более глубоко и затрагивает тебя внутри — даже если внешне все выглядит как простые упражнения — возможно, ты пройдешь через ритуал, который избавит тебя от всей накопившейся печали и унесет ее вместе со слезами или другим путем, который лучше всего подойдет для этого — 1 минута — и тогда другой ритуал сможет освободить накопившийся в тебе смех и ты сможешь позволить ему сначала осторожно выглянуть наружу, а затем уже разразиться настоящими залпами — 1 минута — и другие чувства и эмоции, живущие в тебе, могут вырваться наружу с помощью этих упражнений. Что бы ни происходило, ты сохраняешь ясность сознания и, возможно, сейчас или вскоре почувствуешь облегчение, которое приносят тебе процедуры душевного очищения. — 30 секунд — А затем помощники из храма сообщают тебе, что и эта часть процедур закончилась, а тебе следует подготовиться к продолжению. И ты подходишь к следующей двери, па которой ты видишь надпись «Зал духовного очищения». Ты сознательно и с полным доверием входишь в эту дверь, чтобы пройти следующую часть подготовки — возможно, здесь ты испытаешь вещи, которые тебе нет необходимости понимать, чтобы ощутить их очищающее воздействие возможно, именно здесь ты почувствуешь на себе эффект ритуалов, когда форма приносит с собой определенное содержание — собственно говоря, она изначально несет его в себе. — Возможно, для этого подойдет упражнение, когда ты один находишься в середине помещения, а вокруг тебя в круг расположились медитирующие, и ты чувствуешь, как на тебе одновременно концентрируется энергия всех присутствующих, а твоя собственная вну тренняя жизненная энергия очищается каким-то необъяснимым, но ощутимым образом — или другой подобный ритуал. — 1 минута — А затем приходит время покинуть и это помещение, и тебя подводят к помещению, которое играет очень важную роль в храме самореализации, поскольку атмосфера приобретает особенное качество, и ты осознаешь важность этого мгновения. Надпись па дверях гласит: «Зал терапии». Это название знакомо и даже привычно тебе, и все же, войдя в помещение, ты понимаешь, что это особое место и здесь действительно присутствуют все возможности терапии: древние способы лечения, которые сохранились в этом месте, а также методы, которые еще скрыты от нас, современных людей, за покровом времени и будут открыты только в будущем — здесь же они давно доступны — и постепенно у тебя создается впечатление, что это место существует вне времени и пространства и поэтому свободно от всех возможных ограничений. — Некоторое время ты просто наслаждаешься изобилием этих возможностей. Все методы лечения из области стихий могут применяться здесь — от исцеляющей земли и особых целебных вод до курсов лечения воздухом и огненных ритуалов; здесь есть драгоценные камни всех размеров и высшей чистоты, как и редчайшие металлы, которые примешпотся для вибротерапии. Здесь также доступны цве-

то- и светотерапия, и все виды энергетических лучей находятся в твоем распоряжении, причем на таком уровне, о котором мы можем только мечтать. Световые и лазерные лучи, которые могут переносить недостающую информацию в любое место организма, и магнитные поля, которые ускоряют исцеление и вообще делают его возможным. А также все виды вибрационных полей и полей, которые действуют без участия материи и даже энергии и могут настроить лишенные гармонии области, так сказать, «заразив» их здоровой и цельной информацией — они заражают здоровьем. Здесь ты сможешь разыскать древнего и мудрого гомеопата, который может назначить тебе правильное лечение, исходя из выражения твоего лица и твоего излучения, а затем прямо здесь даст тебе нужное лекарство, смешанное в правильной пропорции. И ты можешь довериться духовному целителю, который своими руками создаст внутри тебя ноле целительной вибрации, которое ты почувствуешь в тот же момент и которое ты должен будешь поддерживать за счет своей собственной энергии. И ты можешь идти дальше и позволить старому алхимику дать тебе чудодейственное средство, которое передаст тебе необходимую энергию. Ты можешь пополнить свою энергию и с помощью прибора, который двумя электродами измерит твою энергию и затем передаст тебе недостающую энергию через те же самые электроды. Неважно, какую из этих многочисленных возможностей ты выберешь, сейчас или в будущем — в любом случае всегда существует обязательное условие: ты должен осознать, что тебе чего-то не хватает, ты не совсем здоров и нуждаешься в помощи. Лечение — это нечто большее, чем просто механический процесс — ты особенно хорошо осознаешь это здесь. Внутренняя готовность к исцелению и самопознанию — необходимое условие, и ты прислушиваешься к себе, чтобы понять, насколько далеко ты продвинулся в этом, а затем спрашиваешь себя, насколько ты готов к тому, чтобы обрести цельность, па своих ошибках научиться тому, чего тебе не хватает, и интегрировать это в свою жизнь — теперь, когда эта возможность так близка и достижима. Возможно, именно сейчас, в этом храме самореализации ты осознаешь, в чем заключается твоя главная проблема и где коренится наиболее существенная ошибка, и ты просто примешь первую мысль, которая возникнет в твоем сознании. И позволь этой теме еще немного углубиться, потому что тебе нужно будет хорошо представлять ее, когда ты обратишься к подходящей для тебя терапии, и это будет не только мысленное представление попробуй сейчас прочувствовать эту тему в своем сердце — для этого тебе будет достаточно просто впустить в сердце соответствующую мысль — то есть просто подумать о своем сердце и о том, чего тебе недостает а теперь повтори все еще раз и подумай животом о своей теме. — 30 секунд — Подготовленный таким образом, ты можешь решиться на соответствующий метод терапии и дать себе необходимое время, чтобы испытать подходящую тебе терапию до самой ее глубины. — 3 минуты —

Постепенно сеанс терапии подходит к концу, и ты медленно возвращаешься в уместное для тебя время и покидаешь зал терапии в уверенности, что можешь в любое время вернуться и предпринять дальнейшие шаги на пути к целостности, к самореализации и ты возвращаешься обратно в главное помещение храма — еще раз оглядываешься вокруг — благодаришь за полученные возможности в любой форме, подходящей для этого момента и затем покидаешь храм с осознанием того, что в любое время найдешь его снова, если тебе захочется. Образы постепенно отходят на задний план — но ты не забудешь ни одно из пережитых тобой ощущений — и исчезают вместе со звуками музыки, в то время как ты с глубоким и осознанным вдохом возвращаешься обратно в этот полярный мир и снова осознанно подчиняешься его законам — затем ты начинаешь делать небольшие движения пальцами рук и ног, которые постепенно переходят в потягивание, и только после этого ты открываешь глаза и снова ориентируешься осознанно в том месте, откуда ты начинал эту медитацию, и во времени, и осознаешь, сколько прошло времени во внешнем мире.