• поначалу кормите ребенка не более 5 минут каждой грудью;

• на 3-и или 4-е сутки кормления увеличивайте время кормления до 15 минут;

• не прекращайте кормления даже при болезненности груди – ведь если ребенок не отсасывает молоко, груди будут болеть еще больше;

• ребенок вначале сосет сильнее, поэтому начинайте кормление с менее чувствительной груди, если болезненность ощущается в той и другой, давайте при кормлении ту грудь, которая «отдыхала» в предыдущее кормление; при каждом кормлении старайтесь давать ребенку обе груди.

У женщин с нежными сосками часто возникает сильная боль при кормлении, так как на сосках возникают трещины. Это мучительное явление, потому что сосок не успевает отдохнуть и затянуться за то время, пока находится в покое, приходится заставлять его «работать» – и трещина раскрывается еще сильнее. Это опасно еще и потому, что делает возможным проникновение инфекции, которая может привести к гнойному воспалению железы – маститу. Нет какого-то универсального средства против трещин сосков и их болезненности, но можно попробовать сделать следующее:

• открывайте грудь по возможности чаще, «проветривайте» ее – воздушные ванны способствуют заживлению сосков;

• старайтесь, чтобы сосок с околососковым кружком сдавливались в разных плоскостях, что улучшает отток молока;

• начинайте кормление только в уравновешенном душевном состоянии.

• смазывайте соски облепиховым, шиповниковым маслом (продаются в аптеке) или смесью этих масел, можно добавить витамин Е;

• старайтесь не раздражать соски трущей рубашкой или жестким бюстгальтером, проложите между соском и чашечкой кусочек стерильного бинта или специальную прокладку для груди, не давайте ей намокать, меняйте по мере надобности;

• избегайте крема на ланолине или вазелине для смазывания сосков;

• не мойте соски с мылом, не протирайте их спиртом и не смазывайте зеленкой, это очень сушит их, а если трещины уже появились, мало что добавляет к обычным гигиеническим мерам по содержанию груди в чистоте.

Младенцы довольно часто срыгивают молоко. Не стоит из-за этого слишком волноваться, это не рвота, не начало чего-то ужасного. Если срыгивается небольшое количество молока – это нормальное физиологическое явление. Во время сосания ребенок заглатывает воздух, при этом в его желудке образуется воздушный пузырь. Если после кормления сразу положить ребенка, то этот пузырь, выходя из желудка, повлечет за собой и часть молока. Многие матери держат ребенка в вертикальном положении, пока не выйдет воздух, и только потом кладут в кроватку. Потерь молока не будет.

Большинство женщин изначально настроены на кормление грудью. Но есть и такие, которые терзаются сомнениями в течение всей беременности и даже во время родов: получится или не получится, так ли это нужно, ведь существует столько смесей, на которых ребенок вырастет не хуже, чем на материнском молоке...

В любом случае вы обязательно должны попробовать кормить своего малыша грудью. Он должен получить все блага, которые несет грудное вскармливание, хотя бы в течение короткого времени. Последние исследования показали, что 6 недель кормления грудью необходимы для установления прочной связи между матерью и ребенком, которая может сохраниться на всю жизнь.

Иногда женщины сознательно отказываются от кормления ребенка грудью по следующим (эгоистическим) причинам:

• кормление из бутылочки не привязывает мать к ребенку; она более свободна, так как кто-то другой сможет покормить ребенка;

• такое кормление позволяет отцу разделить обязанности и устанавливает его контакт с ребенком (хотя отец может кормить ребенка сцеженным молоком);

• кормление грудью иногда может мешать сексуальной жизни супругов, потому что действие гормонов, отвечающих за лактацию, может вызвать сухость влагалища, а вытекание молока из груди во время половых сношений неприятно;

• считается, что кормление портит форму груди, хотя на самом деле ее портит быстрый набор и потеря веса;

• кормление из бутылочки не накладывает ограничений на ваше питание, вы можете есть что угодно и в каких угодно количествах;

• к этому способу кормления прибегают слишком нервные женщины, у которых не хватает терпения, чтобы кормить грудью, особенно если процесс в стадии становления и кормить приходится часто и понемногу.

Мать не может кормить ребенка грудью в следующих случаях:

• болезни почек или сердца, серьезная анемия или стремительная неконтролируемая потеря веса;

• инфекция, болезни, требующие лечения средствами, вредными для ребенка;

• у матери СПИД, который может передаваться с молоком;

• наркомания и использование успокаивающих средств, чрезмерное употребление алкоголя и кофеина;

• отвращение к кормлению грудью, стремление нанести ребенку вред;

• невосприятие ребенком лактозы, неспособность ребенка к перевариванию материнского молока;