Страх может быть хищником – когда встречаются две подруги, Неуверенность и Самоуверенность. Самоуверенность – типичное для нашего времени качество, и она не имеет ничего общего с уверенностью. Самоуверенный человек теряет элементарную бдительность, чувство самосохранения и осторожность. И тогда за углом его начинают караулить хищные привидения, которые постепенно съедают личность. Именно привидения, ведь они только привиделись. Они тени. Бояться своей тени – это бежать назад. Быть смелым и уверенным в себе – это шагать в будущее.

Однако страх может быть и верным стражем жизни, может приносить пользу. Верно заметила Надежда Кряжева:

Приступаем к дрессировке.

ИГРЫ И УПРАЖНЕНИЯ

Как зовут страх?

Даем страху имя – сначала реальное, отражающее действительность: страшная обезьяна, динозавр-людоед. Потом придумываем добрую кличку – например, наподобие той, что носит персонаж мультфильмов динозаврик Дино.

Повелитель страхов

Обучаем малыша (и себя тоже) давать страху команды, которые в дальнейшем помогут управлять им даже в экстремальных условиях. Что это значит? Помните, маленькая девочка во сне сказала волку: «Уходи!»? Это и есть команда. Командой может стать: «Улыбнись!» (представьте, как очаровательно улыбнется Кинг-Конг, например). Или: «Замри!» Или… Продолжите сами.

Это команды привидению. Самому себе нужно научиться давать другие команды. Например, малышу стало страшно. Он говорит себе: «Я сейчас стану сильным и перестану бояться». Сказал – и отжался, например. Или сказал – и выполнил пятьдесят приседаний. Страх – это слабость. Там, где сила, нет места страху.

На следующем этапе нужно отработать применение метода команд в реальной жизни. Это накопление опыта.

Как известно, в настоящей дрессировке свои методы. Один из главных – поощрение: сделал правильно – получи сахарок. В нашем случае, если малыш научился подавать себе и своему страху команду, поощрите его хотя бы словом. Скажите ему то, что ему хочется услышать, – например: «Ты настоящий супергерой!» В следующий раз у него будет стимул и желание быть смелым.

Еще один метод – «подражательный». Он основан на копировании поведения старших. Так будем же примером своим детишкам! Будем смелыми!

Где еще можно черпать примеры? В книгах. Хорошая библиотека – замечательный помощник в дрессировке страхов. «Маугли» Редьярда Киплинга, «Храбрый утенок» Бориса Житкова, «Аленушкины сказки» Дмитрия Мамина-Сибиряка, «Рассказ о неизвестном герое» Самуила Маршака, «Лисенок Вук» Иштвана Фекете. Прочитайте эти книги вместе с малышом и обсудите, какие герои проявили смелость и поэтому достойны подражания? Копилка образов для детей постарше: отважный рыцарь, который демонстрирует смелость и на ристалище отстаивает свою честь; былинный богатырь Илья Муромец, некрасовская русская женщина, способная войти в горящую избу. Ищите. Немало примеров и в биографиях великих людей – военачальников, спортсменов.

Что еще может подсказать книжка? Неожиданное и веселое разрешение пугающей ситуации. Попробуйте прочесть с ребенком рассказ «Живая шляпа» Николая Носова – увидите результат.

Читайте юмористические рассказы и веселые сказки, которые показывают, что «не так страшен черт, как его малюют».

Девиз недели

В течение недели вместе с ребенком упорно повторяйте:

Или выберите другую подобную по смыслу фразу, например:

«У страха глаза велики» – гласит пословица.

Помните сказку с таким же названием?