На самом деле изменение привычного хода вещей станет скорее деятельным отвлечением от реальной работы по развитию устойчивой практики в вашей жизни прямо сейчас. К примеру, в наши дни очень популярен минимализм, и, хотя некоторые его идеи почерпнуты из работы с энергией, отдельные техники минимализма слишком кардинальны, чтобы мы с легкостью их использовали. Я редко нахожу время навести порядок в шкафу – вряд ли я и моя семья устроим «упаковочную вечеринку»: это когда вы приглашаете людей, чтобы они помогли вам упаковать все вещи в доме, даже предметы первой необходимости, как будто через день вы переедете. Затем вы распаковываете то, что вам нужно, по мере того как это понадобится. Спустя три недели все, что не распаковано, выбрасывается, раздается или продается. Некоторым этот прием очень подходит, но другие с самого начала терпят поражение. Очищение и развитие энергии, которые я практикую, напротив, подразумевают, что мы принимаем взвешенное решение единожды, в тех условиях, в которых уже живем.

Для того чтобы принимать нужные решения, правильно корректировать курс, жить согласно цели души, вам нужно быть энергетически чистым. Подумайте о своих идеалах. А лучше – запишите их. Какие верования значат для вас больше всего? Когда вы между молотом и наковальней, какой идеал помогает вам решить, что делать? Что имеет для вас значение? Все это – суть цели вашей души. Составив список, подумайте о последних 24 часах. Насколько ваше поведение, действия, слова, чувства и мысли отражали идеалы, которым вы преданы? Или не отражали? Если мы с вами похожи, что-то окажется выражением ваших ценностей, а что-то нет.

Джошуа Филдс Миллберн (один из минималистов) часто говорит в своих подкастах, что, покажи вы ему ваш бюджет и расписание, он сможет перечислить ваши ценности [3] . Он заявляет об этом в несколько провокационном тоне, поскольку у большинства из нас бюджет и расписание отражают не наши истинные ценности, а, скорее, то, что мы, по собственному предположению, должны ценить. Это утверждение должно заставить нас всерьез задуматься над тем, как мы тратим наше время и деньги. Если мы – человеческие существа со свободной волей и способностью принимать сознательные решения, почему мы принимаем решения относительно времени, денег и поведения, которые отдаляют нас от наших ценностей, а не воплощают их? Это хороший вопрос. На самом деле нужно задать его так: «Почему я веду себя не в соответствии с моими верованиями и идеалами?»

Один из ответов: что ж, я всего-навсего человек. Сойдет, но это тоже отговорка. Правда в том, что никто не хочет вспоминать, где оступился, если только ему не нравится время от времени заниматься самобичеванием. Но эти моменты, ошибки или неудачи – вехи, которые указывают нам, где искать энергию, которая требует внимания. Для того чтобы жить согласно цели души, чтобы воплощать свои ценности в повседневной жизни, мы должны освободиться от энергетической дисгармонии, а для этого – определить моменты отдаления от руководящих нами ценностей, выяснить, что приводит к разрыву, и работать с этим. Тогда нам будет легче скорректировать курс и стать тем человеком, которым мы действительно хотим быть. Альтернатива – поддаваться внешнему контролю, реагировать на жизнь, а не участвовать в ней осознанно и осмысленно.

В следующих двух главах мы заложим основу для изучения очищения энергии. Во-первых, определимся со словарем. Затем обсудим основу энергетического здоровья.

Духовное и энергетическое здоровье и благополучие – нечто большее, чем просто размахивать ароматической палочкой или зажигать соляную лампу (хотя все это очень полезно). Это знание о том, что ценно для вас, и сохранение свободы, чтобы вы могли воплощать эти ценности в жизнь по-своему, прекрасным и уникальным образом. В вас – великое лекарство, в котором мир отчаянно нуждается. Так что берите ароматическую палочку – и начнем работать, чтобы вы могли выразить вашу великолепную душу, укрепить другие великолепные души и исцелить наш мир.

Начиная путешествие в мир очищения и развития энергии, полезно обрести начальное понимание основных терминов, которые встретятся нам в обсуждении духовного и энергетического благополучия. Здесь мы рассмотрим смысл энергии, вибрации, движения и так далее. Но, прежде чем углубиться в частности, сначала отступим на шаг назад и окинем взором картину в целом. Подходить к вопросу, который трудно охватить и определить тем или иным количественным показателем, лучше всего с широкого обзора.

Джозеф Кэмпбелл изучал мифы разных культур и разных эпох. Он заметил повторяющиеся модели характеров и сюжетов, которые различались в деталях, но имели общие характеристики на огромных расстояниях и во все времена, словно человеческая душа в своих творческих порывах должна была пройти одни и те же стадии в приобретении опыта. Подобно этому, большинство из нас знакомо с идеей архетипа – коллективно разделяемых бессознательных идей, образов и моделей мышления, корень которых один и тот же, но выражение изобилует индивидуализированными частностями. Если мы сосредоточиваемся на частных, отличающихся деталях, а не на общей целостной картине, будь то миф или религия, архетипические образы или символы, мы придем скорее к противостояниям и спорам, чем к пониманию. Рассмотрение общих, более масштабных моделей позволяет достичь всеохватного видения, что облегчает обсуждение, поскольку вместо споров о семантике мы можем сосредоточиться на том, в чем сходимся.

Разговор о метафизической энергии может оказаться действительно сложным, поскольку нам недостает способов ее точного измерения, выделения и определения и часто приходится полагаться на веру и личный опыт, чтобы выработать свое понимание происходящего. Широкий круг людей, заинтересованных в работе с энергией, может подразумевать многие духовные, религиозные и интеллектуальные традиции (или их сочетания), а также отсутствие пути в принципе. Поскольку каждый человек, путь или традиция обладают собственным словарем для понимания и обсуждения энергии – например, «мегамифы» Джозефа Кэмпбелла или «архетипы» Карла Юнга, мы выйдем за рамки словаря, чтобы обозначить общую картину.