Вход/Регистрация
И взойдет Солнце
вернуться

Ланская Дарья

Шрифт:

Уверенность, с которой говорил тренер, успокоила Владимира Николаевича. Этот высокий мужчина в спортивном костюме еще времен Советского Союза внушал доверие. Старая гвардия, как сказали бы люди. Во взгляде его голубых глаз читалась железная воля спортсмена, волосы с проседью напоминали о том, что этот мужчина не молод, но ни у кого бы не повернулся язык назвать его стариком, ведь он был в отличной физической форме. Владимир Николаевич больше не стал ничего спрашивать, а скромно занял место на скамейке. Тренировка должна была продлиться два часа.

Кирилл вернулся в зал в полной спортивной готовности. Ему уже не терпелось показать, на что он способен. Хотелось верить, что его мышцы еще не полностью атрофировались, и он сможет всех удивить. Тренер подвел его к своим ученикам.

— Ребята, сегодня у нас на тренировке будет заниматься новенький! Его зовут Кирилл. Он выложится на все сто сегодня, верно? — подбодрил тренер.

— Точно! — уверенно сказал Кирилл.

Тренер дал ребятам минуту на знакомство.

— Рад, что ты пришел, — Данил нащупал руку Кирилла и пожал ее. — Надеюсь, тебе у нас понравится!

— Я тоже на это надеюсь, — согласился Кирилл.

Кроме Данила в команде было еще восемь человек. Кирилл со всеми поздоровался, чувствуя крепкие мужские рукопожатия, ведь все были спортсменами. Ребята отнеслись к новенькому очень доброжелательно, и это немного подбодрило Кирилла, который все же отчасти тушевался.

Тренировка началась по свистку. Сначала была небольшая разминка рук, плеч и ног. Это все давалось Кириллу не совсем легко, но и особых трудностей он не испытывал. Тяжелее стало тогда, когда Леонид Иванович предложил пробежку. Часть ребят могла осуществить ее самостоятельно, но для некоторых это было не так просто, в частности и для Кирилла. Для них по периметру зала к стене были прикручены специальные поручни, за которые нужно было держаться, чтобы не упасть.

Кирилл ухватился за холодный металл поручня и старался бежать как можно быстрее. Но острый слух подсказывал ему, что он плетется в отстающих. То один, то второй спортсмен обгонял его сбоку (это были те, кто бежал сам), а сзади то и дело слышались просьбы об обгоне. Поначалу Кирилл уступал, но потом его охватил спортивный азарт. Он и не заметил, как сам стал обгонять товарищей по команде. Его ноги постепенно набирали темп, и Кирилла это подзадорило. Он мчался вперед, уже в мыслях представляя себя Олимпийским чемпионом.

Но не прошло и пяти минут, как он почувствовал дикую усталость, поэтому пришлось сбавить темп. Кирилл уже мечтал сесть и немного отдохнуть, но тренер не давал команды о конце пробежки. Но сколько еще бежать? Когда уже будет финиш? Кирилл наматывал один круг за другим, но не сходил с дистанции. Если бы он сошел, это бы стало его личным проигрышем, а сдаваться он не собирался.

— Давайте, ребята, молодцы! Еще пять кругов и финиш! — Кирилл услышал подбадривающий голос Леонида Ивановича.

Из последних сил, но Кирилл все же добежал, а там спортсменов уже ждал тренер. Касание его руки означало конец пробежки.

— Скажите, я пришел последний? — Кирилл с трудом дышал.

— А тебе, я смотрю, это принципиально? — улыбнулся тренер.

— Нет, просто интересно, — соврал тот.

— Ты пришел шестым. Надеюсь, удовлетворил твое любопытство, — усмехнулся Леонид Иванович. — Пробежку я устраиваю вам не просто так, она нужна для выносливости, — затем он повысил голос, обращаясь ко всем своим подопечным. — Так, ребята, нет времени отдыхать! Двигаемся дальше!

Следующим этапом стали упражнения с голбольным мячом. Сначала спортсмены разбились на пары и кидали мяч друг другу, для Кирилла это было несложно. Его поставили вместе с Данилом, как с самым опытным игроком. Через каждые десять бросков они делали шаг назад, чтобы увеличить расстояние. Данил помогал Кириллу, давал подсказки и советы, которые тот жадно хватал один за другим.

Но следующее упражнение уже было сложнее. Парни вставали у линии, к которой их подводил тренер, и бросали мяч по точкам. В тех местах, куда нужно было попадать, лежали небольшие маты, таким образом, спортсмен мог понимать, попал он или нет. Леонид Иванович дал ребятам три таких точки: одну на коротком расстоянии по прямой, вторую — дальше по диагонали, а третью — возле штанги.

За первые десять раз у Кирилла не получилось попасть не в одну точку. Мяч только ударялся о пол, и звон колокольчиков возвещал о промахе. Кирилл злился на себя и пытался сосредоточиться, но потом он все-таки взял себя в руки и сумел попасть в первую точку, самую близкую к нему.

— Все не так плохо, как мне показалось на первый взгляд. У тебя еще тридцать восемь раз! — крикнул ему тренер.

«Я попаду в эти чертовы точки во что бы то ни стало!» — подумал Кирилл, сжимая кулаки. В следующий раз ему снова удалось попасть только в самую ближнюю точку, но с каждым разом получалось все лучше и лучше. Кирилл сумел уловить нужный ритм игры, и в последней попытке сумел собрать даже две точки. На радостях он поделился этим фактом с Данилом.

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 54
  • 55
  • 56
  • 57
  • 58
  • 59
  • 60
  • 61
  • 62
  • 63
  • 64
  • ...

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: