Шрифт:
Вы можете прийти к выводу, что вашей мечте не суждено осуществиться. На уровне эмоций это ощущается как страх, тревога, агрессия, апатия, злость, обида. На уровне тела – как мышечные зажимы, вялость. И чтобы уберечь вас от негативных переживаний, мозгу проще вовсе исключить этот риск, то есть эту цель, из списка ваших целей. Ведь мы не любим расстраиваться!
Кроме того, в состоянии тревоги вы, сознательно или нет, посылаете противоречивые сигналы. Например: «Я хочу этого. Но вдруг я не смогу? Вдруг у меня не получится?» И две волны – первая «я хочу и могу» и вторая «я боюсь и не могу» – нейтрализуют друг друга.
Потом вы начинаете думать: «А может, мне это и вовсе не надо? Может, я ошибаюсь, может, это вовсе не мое?» То есть опять возникают противоположные мысли, друг друга нейтрализующие. Конечно, вы посылаете противоречивые мысли неосознанно, но Жизнь одинаково считывает и то и другое. Поэтому мы и должны думать однонаправленно, не меняя желания каждые пять минут, осознанно или нет.
К тому же, когда вы тревожитесь, ваша кристаллическая решетка не пропускает энергию, а это значит, что ваша цель не питается энергией, не транслируется вовне и информация о наилучших путях ее реализации не принимается вовнутрь.
Хотеть следует спокойно, расслабленно. Но сами вы в то же время можете быть энергичным, обладать большой энергией и направлять ее на достижение ваших целей.
Верить в достижение целей, не терять эту веру очень важно. Потеря веры равносильна нейтрализующим мыслям: «Я хочу этого. Но вдруг у меня не получится? А кто я такой, чтобы это хотеть? Миру вообще не до меня!» – и так далее. Такими мыслями вы сами обрываете сигнал, который посылаете в мир.
Был в моей практике забавный разговор. Одна очень верующая дама, Нина, поставила себе амбициозную цель стать руководителем функции. Но она сомневалась, что цель реализуется. Я спросила у нее:
– Ты же так веришь в Бога – ты можешь попросить исполнить задуманное и всецело положиться на Него в реализации?
– Ну, не знаю, – стала мяться она. – У Бога столько дел, ему не до меня с моими целями. Буду я ему еще докучать этой ерундой!
– И ты называешь себя верующим человеком, – засмеялась я. – Ведь Бог – это вся огромная мощная и многозадачная Вселенная, а то и не одна! Это же вся система мироздания! А не дедушка на облаке с приемными часами и ограниченной пропускной способностью. Надо научиться делегировать этой системе мироздания реализацию своих целей и желаний и просить выполнить их так, как лучше для тебя.
Нина всерьез задумалась.
– Я попробую, – сказала она.
И через год после этого разговора у нее все получилось – ей предложили заветную позицию.
Вы должны верить не только в достижение своих целей, но и в то, что способ их реализации будет наилучшим для вас на данный момент. Эта вера должна быть спокойной и неколебимой, чтобы Жизнь могла расслышать и отозваться на ваше желание (рис. 3.9).
Рис. 3.9
УПРАЖНЕНИЕ «СПОКОЙНОЕ ХОТЕНИЕ»
Из всех своих целей выберите самую заветную, ту, которой вы очень хотите достичь.
Подумайте об этой цели. Прислушайтесь к себе – насколько вы расслаблены и спокойны? Или вы напряжены и внутренне боитесь, переживаете? Если вы не расслаблены, скажите себе: «Жизнь, я доверяю тебе реализовать мою цель и дать мне то, что будет для меня самым лучшим в этой ситуации».
Постарайтесь отпустить ситуацию, не думать о ней без конца. Это не означает сидеть сложа руки и ничего не делать – действуйте, но будьте при этом спокойны.
Энергия достижения цели
Усиление волны. Чем вы более энергичный человек, чем больше вы прокачиваете через себя жизненной энергии, тем выше вероятность реализации цели. Почему? Во-первых, имея высокий естественный уровень энергии, вы можете «громче» «рассказать» миру о своих целях на уровне волн. Во-вторых, вы можете запустить процесс интенсивнее, сдвинуть его с любой точки в нужном направлении и изменить статус-кво. Этот процесс показывает следующая схема (рис. 3.10).
Рис. 3.10
Очень полезно рассказывать о своих желаниях другим людям, чтобы их сознание тоже в хорошем смысле работало на ваши мечты и умножало вашу энергию (этот прием хорошо известен человечеству и с древности использовался в совместной молитве). Можно добиться такого состояния, когда человек, с одной стороны, остается естественным, настоящим, самим собой, а с другой – люди видят его таким, каким он хочет быть. Например, на вопрос «Как дела?», вместо того чтобы жаловаться на жизнь, вы можете в ответ рассказывать о позитивных ее сторонах, делиться вашими планами и мечтами.
Еще один практический прием – это ощутить энергию вашего будущего, заякорить ее в своем теле.
УПРАЖНЕНИЕ
Вспомните людей, рядом с которыми вы заряжаетесь энергией, которые вам нравятся. Это могут быть ваши знакомые или какие-то известные люди, которые заряжают вас энергией, когда вы смотрите на них, слушаете их. Оцените уровень своей энергии по сравнению с этими людьми. Поставьте себе цели по повышению ее уровня.
Затем займитесь непосредственно увеличением количества вашей энергии.
Шаг 1. Понаблюдайте за тем, как меняется энергия в течение дня, что влияет на ее уровень.
Шаг 2. Постарайтесь начать регулировать уровень вашей энергии. Для этого в первую очередь поставьте себе задачу повысить его, выдерживать мощную энергию и энергию высокой частоты.
Шаг 3. Что сдерживает вашу энергию? Поставьте себе цель – быть в ресурсном состоянии. Выполняйте практики, описанные в главе 7, о ресурсном состоянии.