Эго (нпсі) сізді зіізді шынайы кім екеніізге арай емес, не істеп жатаныыза арай баа беруге мжбр етеді. Ол сізді рекеттерііз бойынша, зііз туралы кезінде ате шешім абылдааныызды жне зіізді жне баса адамдарды міттерін атамааныыз шін зіізді кінлі сезінгеніізді алайды. Сізді эгоизмііз сізді адастыруа тырысатындыын тсінуііз керек. Ішкі йлесімді (гомеостаз) сатау шін, «Эгоа (нпсіге)» мндай ммкіндік бермеу керек. Керісінше біз эгодан (нпсіден) жоары ктерілуіміз керек. зіізді миыыздаы «Мен» суреті сізді шынайы болмысыыз емес. зіізді кемелдігіізді растау осы тзатан шыуа кмектеседі. Бл зімшілдік емес. зімшілдік – мны істемеу. мірді згертуді алашы жне маызды адамы – зііз туралы шындыты білу, жан мен тн арасында рухани ттасты, татулы, бірлікті алыптастыру, дние мен аырет арасында толы йлесім (баланс) орнату жне кемелді екеніізді тсіну екенін мытпаыз.

ЭГО (НПСІНІ) ДАУЫСЫН АЛАЙ АЫРЫН БСЕДЕТУГЕ БОЛАДЫ?

зііз туралы жалан ойларды, сенім мен тсінікті жою шін, сіз зіізді сзсіз, ешандай шартсыз жасы круііз керек. зіне деген сйіспеншілік зімшілдікке сас емес, керісінше, ол эго-ны алдамшы дауысын шіреді. Бізді болмыс бейсанамен аныталатынын, яни бізді наным-сенімдеріміз іс жзінде жзеге асырылатындыын тсінуіміз керек.

1) Біз мірімізде апараттарды саналы трде аылмен абылдаймыз.

2) Біз оны Бейсанаа шынды деп жазамыз.

3) мір баи сол алыптасан шындыа сеніп мір среміз.

Бл те маызды, айталауа трарлы аиат. Біз шін не шынды болса, біз соан ана сенімдіміз. зіме: «Мен оан ие бола алмаймын, мен оан лайы емеспін, мен жаман адаммын» жне т.б. сенімге сйкес келетін жадайларды з олымызбен жасай береміз. орытынды келесідей: біз зімізді, ндылыымыз бен адір-асиетімізді абылдаана дейін, біз баса адамдарды нды жне лайыты екенін мойындай алмаймыз. Біз бірінші ішімізді тзету арылы зімізді мойындату керекпіз. Бл проблеманы шешу шін, сіз зіізді жне басаларды сзсіз сюді йренуііз керек. Бл шынайы бостандыа жетуді жалыз жолы. Біз барлы адамдар рухани кемелді екенін біле отырып, алдымен зімізді, содан кейін брін толыымен абылдауымыз керек.

СІЗ ЗІІЗДІ ЗІІЗ ЖАСАДЫЫЗ

Сіз зіізді зііз жасааныызды тсінесіз бе? Сіз мір туралы барлы мінез-лы, арым-атынас стилі (зінше слэнг олданып) жріс-трыс, бет-лпет, ым-ишара, тіпті ойлау тсілі мен байланан идеялар, стереотип, тренд, мода, хайп – негізінен сіз осыны брін еліктеу арылы біреуден жтырдыыз не иялдау арылы зііз ойлап таптыыз. Рл (идеал) лгіснде ата-аналар немесе отбасыны баса мшелері, сйікті малім, дос, кітаптан немесе фильмнен шыан кейіпкер болуы ммкін. Сіз тіпті натпаан адамнан да мінез-лы лгілерін, белгілерін абылдай ала аласыз. Ммкін, сіз олара бейсаналы трде, еріксіз еліктеген боларсыз. Бос еліктеушілікке алданбаыз. Саналы ерікті трде еліктейтін игі жасыларды табыыз, оларды тыдаыз, е бастысы оыыз.

ЗІІЗДІ АБЫЛДАЫЗ

зііз жасаан адама, зіізге мият араыз. Ммкін, лі кнге дейін сіз зіізге наймайтын шыарсыз, лі зіізді толы тсінбеген шыарсыз, ммкін мірді жалан ызытарына алданып жрген шыарсыз? Ммкін мірііз еліктеушілікпен тіп жатан шыар? Бан атты мн беру керек.

Жеке тланы тадаулы ерекшеліктермен алыптастыру ммкін емес екенін тсінііз. Біз бріміз бір-бірімізге саймыз, йткені бізді адама тн асиеттеріміз орта. Сондытан аиат пен мір задылытары, болмыс барлы адам шін бірдей, дегенмен адамдар ртрлі. Сізді мінезііз баса біреуден алынан болса да, сіз лі де жалан емессіз. Сіз шынсыз, йткені жеке блшектерді бір композицияа жинауа болады. Октавада тек сегіз нота бар екенін мытпаыз, дегенмен олардан жздеген мы демі жне ерекше уендер шыады. Мны себебі оларды йлесімінде.

Сіз баса адамдардан андай да бір ерекшеліктерді абылдааныыз, сізді ерекше етпейді. Е бастысы, сіз зіізді жасааннан кейін, алыптасып ойаннан кейін, сіз кез-келген уаытта зіізді згерте аласыз. Бл процесс шексіз жаласуы ммкін. Егер сіз кенеттен зііз ойлааныыздай емес екеніізді байасаыз, бл проблема емес. Керісінше, мны тсіну проблеманы шешуді алашы адамы болып табылады. міріізді згерту жне одан ауырсыну мен ыайсыздыты тудыратын барлы нрсені жою шін алдымен зіізді андай да бір шындыыызды абылдамау немесе жоа шыаруды пайдасыз жне маынасыз екенін наты тсінуііз керек. зін-зі натпауды себебі – бізді «Идеалды Мен» туралы ойларымыз. Бл ойды алыптастыратын – туыстар, замандастар, достар, дін немесе кімет, интернет немесе леуметтік желілер жне жалпы оамны пікірі.

БОСТАНДЫ ЗІН-ЗІ АБЫЛДАУДАН БАСТАЛАДЫ

з эгомызды желісінде бола отырып, біз зімізді абілетсіздікке, сенімсіздікке, аыматыа (надандыа) жне баса да кемшіліктерге сендіреміз. Бл зіне-зі баа беруді тмендігі, зін кінлі сезіну немесе зін-зі амтамасыз ете алмау, зіне-зі жеткіліксіз болуды салдарынан.

Ойлауды згерту туралы саналы шешім абылдаана дейін ештее згермейді. Позитивті згерістерді алашы жне маызды адамы – зіді абылдау, зіді жасы кру. Тек зіізді жасы крсеіз ана, баса адамдарды жасы кре бастайсыз. Біз зіміз туралы мытып, е алдымен ел-жрт бізге жасыра, артыыра болып крінеді. Бл іс жзінде шыу жолы емес. Е алдымен, сіз зіізді барлы ателіктерііз бен кнларыызды, зіізді аыма (надан) сезінген немесе орынсыз рекет еткен барлы сттермен бірге абылдауыыз керек. Сіз бкіл лемні алдында трып, кешірім срауыыз керек. Сонда ана сіз зіізді сзсіз жасы кре аласыз.

Кешірім = жасы кру = згеру.

зііз туралы ой-пікірлер сізді рекеттеріізді басарады жне сізді міріізді анытайтын нтиже солара байланысты. Неге зін-зі баалау біреуді жетістікке, ал біреуді тілуге алып келеді. Себебі олар анша позитивті ойлаймын деп кш салса да, олар лі бріне орта кінлі деп ойлап жр, проблема зінде екенін мойындай алмай жр.

Есіізде болсын: сіз рашан зіізден баса ешкімге керек емессіз, мысалы ая асты науас болып алсаыз. Жаын адамдарыыза немесе бріне бірдей, жалпы кпшілікке нау ммкін емес. Сіз дрыс болсаыз орта дрыс болады. Адекватты мінез-лы, ішкі тиышты пен тазалы, дрыс имани тсінік, зімен-зі адам болып кету, Эгоизма арсы анти арулар.