Жители острова понимали, что это куда проще и лучше, чем охотиться на зверей, бегая за ними целыми днями. Поэтому они стали повторять марши солдат, держа палки деревьев в руках, они строили самолеты из соломы, наушники из частей кокосов. Они откровенно думали, что именно такие обряды и действия привлекают духов и в ответ самолеты приносят им долгожданную еду.

Когда война закончилась, и Американцы покинули острова, местные жители продолжали вести марши, зажигания огней в надежде, что самолет или корабль снова придет.

Такое явление получило название “Карго-культ” или, говоря другим языком, это когда человек пытается скопировать результат другого человека, делая те же самые действия, но не понимая для чего.

Теперь предлагаю подумать. Оглянитесь и попробуйте вспомнить все проявления карго-культа в своей жизни или на примере друзей.

Работая в индустрии фитнеса, я практически каждый день наблюдаю явление «Карго-культа». Приведу примеры.

Очень часто ко мне подходят тренеры и жалуются, что мол клиент странно себя ведет и говорит, что тренировка для него прошла просто, потому что он даже не вспотел. Это явное проявление Карго-культа, потому что человек думает, что в процессе тренировки ты должен быть потным и мокрым, как в мотивационных видео. Однако это не так. Можете почитать об этом в различного рода исследованиях.

Еще в пример могу привести случай, когда человек начинает есть точно также как и я, не вдаваясь в подробности, зачем именно так я ем и для чего такого режима придерживаюсь.

Когда человек пытается держаться на силе воли, насмотревшись мотивационных видео, что нужно есть одну капусту и больше ничего. Это тоже Карго-культ

Когда вы пытаетесь узнать у накачанного атлета, какие добавки он принимает, чтобы попробовать тоже их поесть. Это также явление Карго-культа.

Данные добавки специально предназначены для этого атлета. Они рассчитаны под его личные цели и задачи.

Резюме

Единственным методом избавления от Карго-культа является постоянное упоминание себе, что он существует.

Я надеюсь, что вы не хотите быть похожим на человека из культа “Карго”, который что-то делает, но не понимает для чего. Себя нужно уважать, а для этого я рекомендую изучать базовые принципы работы организма.

Не описать словами, на сколько я не люблю данную иллюзию. Это просто тихий ужас, дорогие читатели. Из-за этого многие люди не могут начать грамотно питаться и сменить свою систему ценностей.

Из-за этого мифа люди не могут научиться получать истинное удовольствие от жизни, потому что находятся в постоянной погоне сделать свои блюда вкусными, не обращая внимание на то, что это вовсе не обязательно. Как правило, люди тратят очень много времени на готовку у плиты различного рода “Изысканных” продуктов, называя это искусством и что нельзя отказывать себе в удовольствии.

Именно эта иллюзия и пугает худеющих новичков, потому что они начинают думать, что им придется постоянно стоять у плиты, таскать сотни контейнеров, мыть их и так далее и тому подобное. Они начинают воспринимать нормальное сбалансированное питание, как временную диету, потому что они на ней мучаются!

Практически во всех беседах с клиентами я замечаю, что они делают акцент на то, что употребляемые нами продукты должны быть вкусными. К тому же ежедневно мы можем наблюдать тысячи рекламных текстов и телепередач о том, что нужно делать свою жизнь ярче за счет вкусных продуктов.

Нас учат тому, как же сделать полезную еду вкусной за счет постоянной готовки у плиты и добавления какой-нибудь «супер мега приправы».

Тогда ко мне в голову пришла мысль, а что если всё вкусное относительно? Что если слово «Вкусно» не несет определенного характера и это тоже можно изменить в голове, развеяв иллюзии об этом самом «Вкусно»?

Порыскав источники интернета и своих любимых кумиров, я собрал следующие понятия, которые почти год применял на практике. Я расспрашивал многих клиентов, что значит для них это «Вкусно» и также анализировал свою жизнь. Я в прямом смысле заморочился над этим, ибо верил, что всё намного проще, чем кажется на самом деле.

И вот к такому выводу я пришел. Среди общества это довольно спорная теория, но как показывает практика, она абсолютна верна и приносит свои плоды.

Я очень часто замечал, что когда я на глазах у многих кушаю обычную гречку без каких-либо приправ, добавив туда льняное масло и немного соли или, к примеру, когда я ем творог без всего, то на меня смотрят как на сумасшедшего со словами: «Фу, это ж противно и не вкусно! А я вот люблю курочку со специями, да чтобы это были бедрышки в кетчупе». Это конечно условно, но суть вы поняли.

Бросая вредные продукты, многие люди пытаются не потерять роскошь питаться как раньше и всеми силами делают здоровые продукты "Вкусными", добавляя разные приправы, кетчупы, соусы, майонезы, иногда даже сахар и прочее, чтобы не потерять вкус брошенной вредной пищи.

Однако само желание сделать полезные продукты такими же по вкусу как и не полезные, уже несет за собой большую ошибку и совершенно не укладывается в тот образ жизни, о котором я вам здесь рассказываю.

Попробуйте залезть в интернет и набрать в поисковик «Что такое вкусно?». Также расспросите своих родных и близких, что думают они по поводу этого слова.