Шрифт:
Уверенный человек отличается от неуверенного не тем, что поймал Бога за бороду и кричит: «Я непобедим!» Уверенный человек знает, что даже если не получится, он сможет встать, оценить произошедшее и продолжить движение к совершенству. А это – про возможность договариваться с самим собой как на этапе принятия решения – оценки рисков и возможной прибыли, так и в процессе, если риски стали реальностью. Это про умение не ругать себя за ошибки, а анализировать их, превращать в ресурс.
Как не бывает реального «совершенства», а есть только «совершенствование» – проактивный путь, так и формирование Точки Опоры внутри себя – это постоянный процесс, а не результат. Самопознание – не фиксированный итог (инсайт), а образ мысли, образ действий и путешествие, в котором каждый из нас находится.
Чтобы заявлять «Я могу на себя положиться», нужно увидеть, как я справляюсь с ошибками в режиме реального времени. Только тогда я буду знать: что бы ни случилось, я продолжу движение, продолжу искать выход, буду шевелиться даже тогда, когда, казалось бы, не готов. Я могу доверить свою защиту тому, кого видел в деле, кто проходил через сложности, то есть самому себе. И я буду всегда с собой договариваться.
Про договор с самим собой мы подробно поговорим чуть позже. Пока что не отвлекаемся от перестройки отношения к совершенству.
Важно разрешить себе отойти от дихотомии «либо идеально, либо никак» к промежуточным оттенкам, потому что рост нелинеен.
Я делаю все, что от меня зависит, чтобы стать еще лучше. Но я нахожусь в реальности и отдаю себе отчет, что не все может получаться. Возможно, нужно будет пробовать более одного раза, и это нормально. Я делаю максимум с тем, что есть у меня на руках. Я беру на себя ответственность быть Мастером в том, что уже изучено, и Учеником в том, что еще предстоит изучить. Совершенствование – это путешествие. Уверенность – не в идеальности, уверенность – в честности с самим собой.
Врач не научится работать с нестандартными ситуациями, если он в них ни разу не был; предприниматель не сможет «творить» в своем первом кризисе, потому что для него это шок, у него задача хотя бы выжить. В первой своей крупной ошибке каждый из нас переживает новое рождение.
Чем больше я совершаю ошибок (а заходя в новое, было бы странно ожидать, что все получится с первого раза), тем больше учусь их преодолевать. Тем крепче мое плечо для себя же.
Поэтому предлагаю перейти от совершенства курильщика к совершенству здорового человека. Ведь вы в порядке. Мир в порядке. И Точка Опоры для позитивных изменений уже есть у вас внутри. Продолжаем мягко внедрять в свое сознание новую мысль и укреплять новую нейронную связь.
Продвигающий вопрос: что, если совершенство – это полная самоотдача в стремлении стать лучше в своем деле и в своей жизни?
Кейс из практики
Одна моя клиентка в ходе работы пришла к мысли: «Я боюсь осуждения других за мои ошибки. Но ведь я не могу контролировать реакцию других людей. Тот, кто захочет меня сразу же распять за ошибку, в любом случае это сделает. Но в целом я вижу тенденцию, что люди оценивают не саму ошибку, а намерение. То есть, если я хотела сделать лучше, стремилась к хорошему, но не знала, как это сделать правильно, меня поддержат, а не осудят».
Важное наблюдение, правда? И его можно использовать самостоятельно для себя. Когда мы разрешаем себе смотреть на совершенствование как на путешествие, мы получаем возможность оценивать свои поступки в разных плоскостях.
Твой собственный разум – единственный оракул, данный тебе небом, и ты ответственен не за правильность, а за честность решения.
ТОМАС ДЖЕФФЕРСОНДа, конечно, если вы ошиблись, нужно взять на себя ответственность за это и проанализировать ошибку, чтобы не допускать ее в будущем (это мы будем учиться делать в упражнении 9 в резюме главы). Но сам импульс действия, в котором была допущена ошибка, – это импульс развития в выбранном вами направлении. И вот здесь мы возвращаемся к важности Цели. У вас же есть Цель, к которой вы хотите прийти в результате своих действий?
Продвигающий вопрос: как стремление к идеальности приближает меня к результату? [6]
Вот она, стрелка, которой можно перевести состав мыслей на новые рельсы. В «живой жизни», в процессе проживания событий, важны результаты. Мир меняется нашим примером, а не мнением. Когда что-то делаем и ошибаемся, мы можем оценить свое намерение. Но когда у нас есть только намерение, а действий так и не происходит, никто наше намерение не заметит. И кому от этого польза?
6
Этот вопрос во время учебной практики задала мне одногруппница. Он в корзину «Я не готов, но я начал». Обучаясь коучингу, мы все тренировались друг на друге, и один из самых продвигающих вопросов в своей жизни я получила от ученика. Катя, спасибо!
Полезная практика любви к себе, бережного отношения к достижениям и укреплению самооценки – понимать, что все уже получается, когда я делаю.
Гениальные идеи рождаются сразу только в виде исключения. А как правило, они происходят из кучи ошибок, столкновения их результатов, извлечения опыта из произошедшего, анализа этого опыта и желания совершенствоваться в выбранном деле.
У мастера за плечами больше неудач, чем у новичка – попыток.
ЗЕН ЗИГЛАР