Через несколько лет мы опубликовали отрывки из отзывов занимавшихся тогда учеников. Это была книга “Комплексная система психической саморегуляции”, которая есть в центральных научных и медицинских библиотеках. Но читать её надо, не обращая внимания на “камуфляжные” обороты речи, без которых опубликовать такой материал в те годы было невозможно. Приведу здесь хоть несколько высказываний тех учеников:

“На протяжении пяти месяцев занятий я наблюдала за тем, как меняется моё настроение: состояние близкое к неврастении — сменилось радостным восприятием жизни, удовольствием от общения с окружающим; значительно возросла работоспособность… Исчезли раздражительность, вялость и так угнетавшая меня ранее болезненная реакция на резкие перепады атмосферного давления и смену температур. Эти очевидные для себя успехи я отношу исключительно за счёт необыкновенной эффективности курса психической саморегуляции”.

“Большой сдвиг в моей жизни произошел с точки зрения нравственности и этики. Моё отношение к окружающему миру и людям значительно изменилось. Я понял, что истинно счастлив может быть только тот человек, жизнь которого — для всего общества в целом, а не для себя лично!”

“Кем я был до прихода на занятия? — 34-летний эгоист, могущий оправдать любую свою слабость и простить себе любой неэтичный (мягко говоря) поступок. “Обстоятельства” провоцировали еженедельное (и чаще) потребление вина, хотя сам был уверен, что имею силы прекратить это в любой момент (и так — на протяжении 15 лет). То же самое — с курением. Более того: как часто я не имел сил (иногда и желания) остановить вспышки злобы, хамства, мог унизить, сознательно причинить боль. Подчинение других — себе, своим прихотям сделалось естественностью жизни, оправданной философией. Ещё немного — и обратного пути не было бы…

Боюсь сказать, что всё это и многое другое изменено и исправлено, но появилась возможность оценить это и, ужаснувшись, начать работу по исправлению себя. Другого пути не мыслю и надеюсь на полученные и разбуженные силы для дальнейшей работы по очищению себя и помощи другим! А их — большинство — тех, кто ещё живут так, как я жил раньше…

Просто удивляешься, сколько хороших, правильных знаний ложилось в меня наперекосяк — из-за отсутствия фундамента.

Не хочу сказать, что другие — такие же уроды, как я, но, уж если до меня дошло, — то другие и подавно получили пользу от занятий”.

“Мои старые недуги — остеохондроз, межрёберная невралгия, трахеит, ларингит, гастрит и ещё ряд неприятностей. Постепенно всё стало проходить, у меня появился аппетит, сейчас ничто не болит, я стал значительно бодрее и активнее на работе. Последние месяцы у меня хорошее настроение…

Занятия эти несут любовь, добро, щедрость, бескорыстие, честность, порядочность, выносливость и ещё много положительных качеств, необходимых каждому человеку”.

“… После больших душевных переживаний я сломалась. Я не хотела видеть людей, хотелось замкнуться и молчать. Часто я даже не всегда могла находиться дома и убегала, порой не соображая, куда…

Теперь я с этим справилась. Я не болею. Занимаясь, я наблюдала за собой и чувствовала, как с каждым занятием становлюсь увереннее и сильнее!… Как я рада, что стала снова человеком! Я другими глазами смотрю на жизнь. Мне хочется жить!”

“… Самое главное — ко мне пришло солнечное, радостное, юношеское ощущение жизни!.. Если бы мне сказали про такое полгода назад — я бы ни за что не поверил”.

“Пришла я заниматься для здоровья — и действительно приобрела его: в результате избавилась от язвы желудка и гипертонии. Но кроме того, нас научили и гораздо более важным вещам. Нас научили снимать физическую усталость и стресс, дали методы физической, умственной и духовной тренировки, мы научились находить этически верные решения в конфликтных ситуациях. Нас научили любить природу, видеть в ней гармонию и красоту, любить и охранять её. И жизнь стала от этого неизмеримо богаче. Мы научились необходимому умению находить общий язык с другими людьми, понимать их. Нас научили искусству общения, являющемуся частью духовной культуры человека. Жизнь стала радостней, гармоничней, наполненной красотой, любовью!”

“Сейчас мне 22 года. А к 19 годам жизнь полностью потеряла для меня всякий смысл и интерес. Я разучилась радоваться. Я чувствовала лишь холод и боль в душе. Если раньше весеннее пробуждение природы наполняло меня радостью, то теперь оно способно было лишь подчеркнуть беспросветный мрак моего внутреннего мира. Я ощущала свою дисгармонию с жизнью, я не видела её смысла, я больше не видела света…

Теперь я чувствую, что заново родилась! Я встала на новый, единственно правильный путь! Я снова обрела свет, радость жизни! Я опять способна видеть красоту окружающего мира, природы, искусства! Теперь я знаю, что тем высшим, что имеешь, надо делиться с людьми, служить людям, надо стараться собою преобразить мир в лучшую сторону — и только тогда ты обретешь высшее счастье и высшую гармонию с окружающим миром! Надо не брать от людей, а давать им! И теперь у меня есть то, что я могу дать всем!”

“Исчезло то страшное ощущение безумного одиночества… Возникло чувство удивительной радости!”

“Диагноз, установленный поликлиникой: ишемическая болезнь сердца, атеросклеротический кардиосклероз, стенокардия. Кроме того: спондилёз, затемнение в правом лёгком, частые бронхиты, хронический фарингит, отит и прочее. Также: хроническая бессонница, гипертония. Постоянно принимала эринит и другие препараты от боли в сердце и при отёках на лице и ногах. Почечная недостаточность — постоянная! Дышала почти постоянно ртом в связи с хроническими носоглоточными заболеваниями. Ухудшена память. Настроение — почти всегда плохое.

После занятий: бессонницы не стало сразу после первых уроков, стала стабильно спокойной, уравновешенной, сдержанной; повышения артериального давления не ощущаю даже при физической нагрузке, одышка, правда, ещё бывает (небольшая) при подъёме на 5-й этаж; головных болей и тяжести в голове, спазмов сосудов не бывает, ноги не отекают и не болят. Боли в сердце в начале курса ещё были, а сейчас уже в течение более месяца никаких болей в сердце и за грудиной не наблюдаю. Лекарства не принимаю: отпала надобность…”