Вадим Запорожцев: В текстах не акцентируется внимание на этом, во всяком случае, я не могу сейчас припомнить. Надо поразмыслить над этим вопросом, но вполне может быть, потому что ясно – начинает стимулироваться все, и как продолжение, происходит чистка.

Текст: 3.89. Не каждый, а только мудрый достигает успеха в этом.

3.90. Он уравновешивает свои жизненные силы, которые теперь гармонично текут через все его тело.

Комментарий Вадима Запорожцева: Это продолжение описания Падмасаны, это такая замкнутая поза, когда у тебя ноги переплетены, все потоки ощущений под контролем. Ты начинаешь ощущать себя некой новой конфигурацией, тем самым твое сознание притягивается, что способствует гармонизации и достижению устойчивого, спокойного состояния разума.

Ученик: А такой момент, здесь написано, где держать язык. Это обязательно для выполнения?

Вадим Запорожцев: Видишь ли, в других текстах таких подробностей нет. Но почему на этом акцентируется внимание? Потому, что ты можешь в этой позе сидеть ровно, а можешь согнуться, голова может быть так, а может быть как-нибудь набок, положение языка понятно. То есть давались некие моменты, чтобы не было разночтения. Но с другой стороны, в других текстах, таких подробных описаний нет. Там просто описано положение ног и может быть спины.

Текст: 3.91. Пранаяма в Падмасане приводит йогина, знающего действие Праны, к освобождению.

Комментарий Вадима Запорожцева: Чудесная поза для пранаямы.

УРГАСАНА

Текст: 3.92. Вытянув ноги и держа их врозь, возьми голову руками и положи ее на колени.

Комментарий Вадима Запорожцева: Описание понятно.

Текст: 3.93. Тот, кто практикует это, достигает всех Сиддхи.

Комментарий Вадима Запорожцева: Вот и все описание упражнения, две строчки, попробуй пойми. То есть, когда начинают говорить, вот, мол, в йоге столько всяких нюансов, особенностей – чушь все это. На пальмовом листе два предложения – все, больше нет ничего. Можешь себе представить, сейчас толмуты пишут по каждой позе. А здесь два предложения. Вот и весь ответ.

Ученик: А все, что не написано, получается, делай как хочешь?

Вадим Запорожцев: В общем- то да, делай в продолжении гармонии .Если ты ухватил гармонию, то да. Если ты делаешь ни одну позу, ты автоматически делаешь другую позу. Почему-то люди думают, что в йоге есть какие- то дискретные позы, а шаг влево, шаг вправо - это уже не йога, а что-то другое. А все позы непрерывно переходят одна в другую. Ты в принципе не можешь делать не позу, если тебя только напополам кто-то не рассоединит, потому что тогда это уж не подходит под описание ни одной позы. Пока мы в теле человека, пока внутри нас все хорошо, любая поза – это поза йоги.

Другой вопрос, какое воздействие она оказывает. Есть еще один момент – принцип воронки или долины. Если мы долго практикуем, то внутренняя энергия, которая пробудилась, она, как шарик, скатывается в воронку. И когда мы практикуем, то из многочисленных вариантов, все сводится к одному варианту, наиболее приемлемому для нас. Т. е. все это разнообразие в результате по мере выполнения, как бы стирается. Как шарик скатывается все глубже и глубже и попадает в горлышко, так же и мы, рано или поздно, приходим к тому, что предписано. А с другой стороны, все, что не сказано, делай как хочешь. Все равно йога заложена внутри нас, йоги нет снаружи. Йога в нас заложена, как в семечке дерево, то есть йога определяется самим строением нашего тела. А так как мы все сделаны по единому образу и подобию, то соответственно, мы переоткроем йогу в себе, придем все к единому результату. Если мы будем заниматься долго, честно, продолжительно, то мы все равно придем к этим позам, хотим или не хотим.

Эти позы заложены в нас, мы просто по-другому не сможем сделать. Если и будут сначала какие-то отличия, то по мере того, как энергия внутренняя проснется, нам уже не захочется делать этот вариант, и мы ближе подойдем к какой-то конкретной позе. Поэтому помним, что в нашей школе йоги слово «неправильно» выполнять позу йоги - это дисквалификация. Что значит неправильно? Не выполняя одну позу, ты выполняешь другую позу.

Текст: 3.93. Тот, кто практикует это, достигает всех Сиддхи. Эта Асана прогоняет все скорби и дает достижение Вайю-сиддхи. Держи это в тайне и не открывай никому.

Комментарий Вадима Запорожцева: Вайю-Сиддхи – это контроль над дыханием. Одно из значений слова вай – ветер.

Ученик: То есть именно эта поза, хотя написано ноги врозь?

Вадим Запорожцев: Когда ты анализируешь эти тексты, это неблагодарное занятие, потому что нужно проверять санскрит. Этот текст, насколько мне известно, был переведен сначала с санскрита на английский язык, а затем на русский. Ты можешь себе представить, при двойном переводе могло добавиться или убавиться Бог знает что. Во- вторых, настолько лаконичны описания, что попробуй, пойми иной раз эту позу. И иногда одним и тем же названием называются диаметрально противоположные позы. Просто кто-то прочитал и понял так, а кто-то эдак. На самом деле в йоге такие вещи сплошь и рядом.

Йога исчезает, мы пользуемся крупицами, и эти крупицы исчезают. Делаются отчаянные попытки все это систематизировать, но опять же, систематизировать на основе чего? На основе крупиц, это то же самое, что восстанавливать картину по нескольким фрагментам. До какой-то степени можно мысленно дорисовать, но насколько это все будет так, как это было в древности, это серьезный вопрос. Точно так же и в описании упражнений. Вот почему более важным считается, когда ты вживую учишься у кого-то непосредственно, чем когда читаешь тексты.