Шрифт:
Кроме того, при коксартрозе и гонартрозе показано ЛФК, во время проведения которого необходимо снизить физические нагрузки на больные суставы. Бег и длительная ходьба при остеоартрозе также противопоказаны. Из физических упражнений рекомендуются езда на велосипеде, плавание. Очень полезны бальнео– или грязелечение, особенно на ранних стадиях болезни, при условии отсутствия синовита.
Систематическое недосыпание приводит к нарушению нервной деятельности, снижению иммунитета и развитию многих серьезных заболеваний, в том числе болезней ног, особенно связанных с нарушением кровообращения.
Для лечения бородавок применяются различные методы: электрокоагуляция, диатермокоагуляция, криодеструкция жидким азотом, твердой угольной кислотой, смазывания настойкой туи, а также аппликации 5 %-ной теброфеновой мази. При наличии множества бородавок показана гипнотерапия, внутрь назначается 3 раза в день 0,5–1 г жженой магнезии или 5 капель фовлерова раствора. При лечении подошвенных бородавок проводится обкалывание пораженного участка 2–3 мл 1 %-ного раствора новокаина. Показаны также хирургическое иссечение, электрофорез с использованием 10 %-ного раствора новокаина. При плоских бородавках можно использовать свежий сок чистотела для смазывания (3–7 раз в сутки), витамин В12 внутримышечно, а также УФО.
Для лечения остроконечной бородавки рекомендуется смазывать ее 20 %-ным спиртовым раствором подофиллина 4–5 раз в сутки, а также использовать присыпки резорцином и аппликации колхаминовой мазью. В случае неэффективности консервативной терапии применяются более радикальные меры: электрокоагуляция, выскабливание острой ложечкой или хирургическое иссечение.
По мнению китайских целителей, иглоукалывание с помощью металлических игл поможет восполнить недостаток металлов в организме, а также отрегулировать в нем циркуляцию энергии.
В качестве профилактики рецидивов данного заболевания рекомендуется соблюдать гигиенический уход, а также систематически ликвидировать патологические выделения.
Витаминно-минеральный комплекс
При лечении различных заболеваний и заболеваний ног в том числе важное значение приобретает использование витаминно-минерального комплекса, который снабжает организм микронутриентами, необходимыми для нормального обмена веществ. Входящие в состав комплекса фосфолипиды, лецитин, лизолецитин, холин обязательны для нормального функционирования клеток организма.
Лецитин – жир, частично растворимый в воде. Он оказывает эмульгирующее действие. За счет лецитина холестерин, триглицериды и некоторые другие жиры частично диспергируются в воде и выводятся из организма. Лецитин является важной составляющей мышечных и нервных волокон, так как способствует поддержанию в крови постоянного уровня карнитина, который обуславливает выработку энергии для мышечной ткани. Он представляет собой основную составляющую мембран клеток и субклеточных органелл, участвует в регулировании внутриклеточных обменных процессов, в том числе в сухожилиях, связках, мышцах и хрящах. Именно эти органы обеспечивают согласованную работу суставов.
Применение комплекса незаменимых аминокислот необходимо для обеспечения синтеза белков. Это, в свою очередь, важно для нормализации репаративных процессов в тканях. Комплекс аминокислот показан особенно в восстановительный период. Треонин необходим для выработки коллагена и эластина. Триптофан полезен для предотвращения и облегчения болевого синдрома в суставах. Валин, лейцин и изолейцин защищают мышцы и другие ткани от распада. Кроме того, они играют важную роль в обменных процессах и являются источником энергии.
Магний, кальций и фосфаты – основа костной ткани, а цинк, кремний и другие микроэлементы необходимы для нормального функционирования всех органов человеческого организма.
Гистидин незаменим при ревматоидном артрите, так как он содействует восстановлению тканей, а также защищает организм от повреждающего действия радиации. Фенилаланин способствует снижению боли в суставах. Метионин важен для синтеза коллагена и других белков. Лизин существенно помогает в профилактике остеопороза, помимо этого, он необходим для нормального роста костей, так как способствует усвоению кальция.
Для лечения болезней ног и суставов также показано применение минерального комплекса.
Кремний необходим для формирования костей, поскольку влияет на выработку коллагена, эластина, глюкозаминогликанов, способствующих здоровому развитию костей. Также он замедляет процессы старения в тканях, способствует предотвращению остеохондроза и артроза, повышает иммунитет, препятствует проникновению в организм возбудителей различных заболеваний.
Магний скапливается в основном в костях. В организме взрослого человека содержится примерно 25 мг этого элемента. Он необходим для полноценной жизнедеятельности, а также помогает противостоять воздействию ядовитых веществ.