Рис. 21

1-4. Нос–легкие

Нос – это отверстие легких. Установив связь между носом и легкими, вы обращаете внутрь чувство обоняния и таким образом можете контролировать соблазны обоняния (рис. 22).

Рис. 22

1-5. Рот–селезенка

Рот – это отверстие селезенки. Установив связь между ртом и селезенкой, вы обращаете внутрь чувство вкуса и таким образом можете преодолевать соблазны аппетита (рис. 23).

Рис. 23

Второй этап

Теперь попробуйте обратить чувства вовнутрь и направить их во внутренние органы и их точки сбора. Затем, как и в Формуле 2, энергия направляется во все четыре багуа, где она очищается, а затем конденсируется в Котле, центре контроля, где формируется Жемчужина. После этого она уже состоит из кристаллизованной сущностной энергии органов чувств и внутренних органов и ее снова можно вращать по Микрокосмической Орбите.

Техника установления связи между чувствами и органами

Устанавливая связь каждого органа чувств с его соответствующим внутренним органом, вы образуете следующие пары (рис. 24).

Рис. 24

1. Уши связывают с почками (холодная энергия), а язык – с сердцем (горячая энергия).

2. Глаза связывают с печенью (теплая, влажная энергия), а нос – с легкими (прохладная, сухая энергия).

3. Рот связывают с селезенкой (мягкая энергия) и передним багуа.

Практическое выполнение Формулы 3

1. Примите правильное положение

Сядьте удобно, ровно. Сложите руки вместе и прижмите язык к нёбу.

2. Выполните Внутреннюю улыбку

Улыбнитесь внутренним органам. Почувствуйте, как к ним от лица течет энергия. Ощутите положительные эмоции каждого органа. Улыбнитесь пупку и сформируйте переднее багуа.

3. Помассируйте органы чувств и внутренние органы

Вы можете помассировать органы чувств, выполнив упражнение Ци-самомассажа, массируя одновременно внутренние органы.

4. Сосредоточьте внимание на ушах и почках

Расслабьтесь. Поза должна быть удобной:

а) сосредоточьте внимание на ушах, выполните в них вращение энергии. Прислушайтесь, обратите ваше осознание внутрь, к почкам, и направьте созданную вами в ушах спираль энергии к почкам. При этом направьте сущностную часть энергии ушей к почкам, усилив энергетическую спираль у почек и таким образом укрепляя там энергию. Затем соберите в почках слуховую энергию ушей и холодную энергию, являющуюся сущностной энергией почек;

б) создайте в промежности сферу (точку сбора энергии почек) и начните в ней вращательное движение, чем притянете и соберете холодную энергию, сущностную энергию почек, и слуховую энергию, сущностную энергию ушей, в эту сферу (рис. 25).

Рис. 25

5. Сосредоточьте внимание на звуке и сердце

а) сосредоточьте внимание на языке. Выполните круговые движения языком, чтобы вызвать выделение слюны и помассировать сердце. Закрутите энергию языка в спираль. Проглотите слюну и направьте сущностную энергию языка по спирали к сердцу. Обратите осознание к сердцу. Усильте спираль у сердца и соберите у него вкусовую энергию языка и горячую энергию, являющуюся сущностной энергией сердца;

б) создайте сферу в точке сбора энергии сердца и в ней – сильную спираль. Притяните и соберите горячую энергию, сущностную энергию сердца, и вкусовую энергию, сущностную энергию языка (рис. 26).

Рис. 26

6. Соберите сущностные энергии в переднее багуа и смешайте их

Направьте по спирали энергии двух точек сбора в переднее багуа и смешайте там энергию почек и энергию сердца. Почувствуйте, как горячая и холодная сущностные энергии смешиваются вместе. Обратите внимание на вбираемые чувства.

7. Сосредоточьте внимание на глазах и печени

а) сосредоточьте внимание на глазах. Сделайте круговое движение глазами и помассируйте глаза и печень. Взгляните внутрь, на печень, и установите связь между глазами и печенью, протянув между ними спираль энергии. У печени уплотните спираль и позвольте ей притянуть зрительную энергию глаз. Соберите в печени влажную теплую энергию, являющуюся сущностной энергией печени;

б) создайте сферу в точке сбора под печенью. Закрутите в спираль и соберите смешанные теплую влажную энергию, сущностную энергию печени, и зрительную энергию, сущностную энергию глаз, в точке сбора (рис. 27).