Как правило, подобные ощущения принято игнорировать или отбрасывать в сторону. Вы встречаете какого-то человека, и вас переполняют странные образы и ощущения. Типичной реакцией в таком случае является желание отмахнуться: «С какой стати я так думаю об этом человеке!» Мы не ценим свои ощущения и из-за этого часто попадаем в неприятные ситуации. Между тем они чаще всего являются верными и со временем подтверждаются, даже если изначально мы их не понимаем. Чем больше мы будем ценить и осознавать те ощущения, которые инициирует наш внутренний голос, тем сильнее с каждым разом будет наша реакция.

20. Обладаете ли вы эмпатическими способностями

Приведенные ниже вопросы похожи на те, что задавались в главе 1, однако они помогут вам еще точнее определить, обладаете ли вы сильными врожденными способностями к эмпатии.

1. Легко ли бывает другим людям уговорить вас или повлиять на вас?

Восприимчивые люди легко попадают под влияние и больше подвержены манипуляциям со стороны других. Они остро чувствуют и воспринимают то, что проецируется на них другими, поэтому им следует соблюдать особую осторожность при общении с торговыми агентами и другими манипуляторами. Если вы знаете, что являетесь восприимчивыми, старайтесь снижать скорость, не позволяйте себе решать что-то второпях и всегда убеждайтесь, что, соглашаясь на предложение, вы чувствуете себя абсолютно комфортно.

2. Меняется ли ваше настроение в зависимости от настроения людей, среди которых вы находитесь, или от окружающей обстановки?

Восприимчивые люди легко подвержены влиянию настроения или энергий толпы. Зачастую это происходит в связи с проявлением принудительного резонанса. Помните, что восприимчивые люди окружены более притягательным энергетическим полем. Они склонны впитывать и принимать энергию, отношения и стиль поведения крупных сообществ, других людей и даже энергии окружающей среды. Осознание этого поможет восприимчивому человеку быть менее подверженным такого рода влиянию.

3. Считаете ли вы, что ваша готовность участвовать в массовых сборищах и общественных мероприятиях оборачивается лишь тем, что вскоре после прибытия туда вы начинаете чувствовать себя опустошенным и уставшим?

Восприимчивые люди должны быть более осторожными, принимая участие в массовых мероприятиях. Поскольку их энергия является более притягивающей, они могут оказаться в толпе и впитать в себя энергию всех присутствующих. Как правило, такого рода поглощение энергии происходит через солнечное сплетение. Человек принимает на себя все присутствующие там эмоции и духовные энергии, которые незамедлительно начинают обременять его.

4. Часто ли вам бывает трудно определить, что именно вы чувствуете в тот или иной момент?

Поскольку разум и тело восприимчивого человека являются живым и дышащим барометром его ощущений, ему бывает трудно определить, являются ли эти ощущения его собственными или он получил их от кого-то другого.

Большинство восприимчивых людей нередко могут чувствовать то, что другие проецируют на них. Это касается личных отношений, сексуальных и прочих желаний. Трудность состоит в том, что восприимчивые люди считают такие проекции собственными ощущениями. В данном случае важно уметь строго контролировать подобные проекции. Методы защиты, приведенные в следующем упражнении, помогут вам в этом.

5. Часто ли вы приносите домой свое рабочее настроение или обнаруживаете, что личные проблемы вторгаются в рабочий процесс? Трудно ли вам отделить работу от дома, быть объективным и воспринимать разные проблемы и сферы вашей жизни отдельно друг от друга?

Если вы обнаруживаете, что постоянно приносите домой свое рабочее настроение и что оно влияет на вашу семейную жизнь, значит, вашу эмпатическую энергию требуется привести в равновесие. Даже если это случается редко, все равно необходима гармонизация. Помните, что существуют энергетические циклы, и даже у наших врожденных эмпатических свойств есть периоды повышенной и пониженной активности. Поэтому нужно учиться контролировать их и управлять ими.

Если вы являетесь человеком, которому трудно объективно оценивать людей и жизненные ситуации, это может свидетельствовать о склонности к сильным эмпатическим реакциям. С одной стороны, у каждого из нас бывают периоды, когда такое происходит; это является частью человеческой сущности. С другой стороны, если каждый аспект вашей жизни просачивается во все остальные, необходимо учиться контролировать свои энергии.

6. Считаете ли вы себя слишком эмоциональным человеком? Может быть, такого мнения о вас придерживаются другие люди? Легко ли вы можете заплакать (от радости или от горя)?

Восприимчивые люди часто бывают слишком эмоциональными или гиперчувствительными. Из-за своей эмоциональности они реагируют на раздражители быстрее и сильнее других. Они быстрее начинают смеяться и легче переходят на плач. Эти люди в полной мере переживают все, что происходит вокруг них.

7. Являетесь ли вы гиперчувствительным, воспринимая все намного серьезнее и острее, чем большинство других людей?

Вещи, которые на обычных людей не производят особого впечатления, очень остро воспринимаются впечатлительными людьми. Основные причины этого были описаны ранее.