Для ребенка было бы идеальным наличие игровых зон и дома, и на улице. На курсах в Лос-Анджелесе двери классной комнаты ведут на настил под тентом и дети могут выползать на этот настил из класса и заползать обратно. Конечно, в большинстве домов это невозможно, но я призываю вас всерьез подумать над тем, как обеспечить ребенку несколько часов на улице ежедневно. Обычно считается, что место для развития крупной моторики малыша с помощью лазания, ходьбы, бега и т. п. – на улице, а игровая зона внутри помещения должна быть оставлена для более спокойных занятий. Однако в идеале игровая зона на улице тоже должна давать ребенку возможность поиграть в тишине.

В книге «Слон в гостиной» педиатр Димитрий Христакис и общественный адвокат в области медицины Фредерик Циммерман пишут о «привычках ума». Они утверждают, что способность сосредоточиваться на чем-либо не полностью обусловлена строением мозга человека или генами. Этому можно научиться, и немаловажную роль здесь играет окружающая ребенка среда {20} . Иными словами, дети, растущие в спокойной обстановке, имеют возможность развивать свою способность сосредоточиваться, в отличие от тех, у кого дома фоном работает телевизор, а родители часто вскакивают, чтобы ответить на телефонный звонок, sms или электронную почту. Американская академия педиатров не рекомендует любые виды медиа (телевидение, радио, интернет и др.) для детей в возрасте до двух лет {21} , в том числе «пассивный» просмотр телевизора, когда взрослые смотрят телепередачу при ребенке. Поскольку дети не рождаются с умением фильтровать нежелательные стимулы, они обращают внимание на все, и суматошная, шумная окружающая обстановка не позволяет им сосредоточиться. В стремительно развивающемся мире, где на нас обрушиваются горы информации, чрезвычайно важно уметь отключаться от ненужной болтовни, чтобы сосредоточиться на своих основных задачах. Если в доме есть безопасная игровая зона, нет необходимости прибегать к телевизору в качестве «няни».

Младенцев, которые еще не научились переворачиваться, можно положить в кроватку или манеж. Когда дети начнут двигаться, им понадобится больше – но не слишком много – пространства для движения и развития крупной моторики. Доктор Пиклер отмечала, что «дети меньше движутся и играют на открытом пространстве, нежели в зоне с четкими границами» {22} .

Однажды моя подруга, мама полугодовалого сына, раздраженно сказала мне: «Везде, куда бы я ни пошла, Джоуи оказывается у меня под ногами. Я боюсь на него наступить! У него в распоряжении целый дом, так почему он всегда оказывается там же, где и я?» Джоуи хотел быть поближе к матери, потому что побаивался целого дома. Он просто не чувствовал себя в безопасности. Я предложила Энни отгородить для Джоуи небольшую зону, что она и сделала. Энни положила туда несколько игрушек и какое-то время провела там с Джоуи, стараясь, чтобы мальчику там понравилось. Хотя взрослым может показаться, что огороженная игровая зона выглядит как тюрьма, для детей перегородки – это ясные ограничения и чувство безопасности. Лучше всего отгородить игровую зону до того, как ребенок начнет двигаться, потому что в этом случае перегородки станут просто частью знакомой обстановки. И наоборот, если ребенок начнет ползать, а потом вокруг игровой зоны внезапно появится ограждение, он может начать возмущаться по поводу нового ограничения его свободы передвижения, и это будет вполне естественно.

Ваш малыш, как вы могли заметить, неплохо соображает. Он может сжать кулаки, чтобы засунуть их в рот. Если вы вложите что-то в его руку, например свой палец, он крепко сожмет его. Исследование показало, что хватательный рефлекс младенцев имеет успокаивающий эффект, поскольку, когда ребенок сжимает ваш палец, его сердце начинает биться медленнее {23} . Только через несколько недель, когда младенец подрастет, он сумеет осознанно выпустить что-то из руки. В конце концов этот рефлекс пропадет, и ребенок научится хватать предмет и отпускать его, когда захочет. Движения его рук станут целенаправленными, поэтому он сможет подойти и взять предмет, который его заинтересовал.

В первые недели жизни младенцам не нужны игрушки. Почти все время бодрствования они проводят за кормлением, купанием, сменой памперсов или знакомством с миром вокруг. Потом дети начинают бодрствовать дольше и в это время могут просто лежать на спине в колыбели, манеже или на пеленке на полу. В таком положении они могут заняться изучением себя или окружающей обстановки. Когда малышу будет примерно три месяца, вы заметите, что он откроет для себя собственные руки. Лежа на спине, он будет поднимать их перед лицом. Сначала ребенок словно не вполне верит в то, что руки принадлежат ему, он мало контролирует их движения. Со временем он научится осознанно двигать ими, хватая одной рукой другую, – самое время дать ему несколько (три-четыре) предметов для игры. Скорее всего, первое побуждение родителя – протянуть малышу игрушку и предложить поиграть с ней, однако предъявление предмета для игры уже подразумевает, что пора играть. Может быть, ему хочется спокойно полежать, рассматривая дерево за окном. Помните, у вашего малыша есть собственная точка зрения и свои предпочтения, поэтому позвольте ему самому решать, когда играть, с чем и как.

Детям не нужны сложные, дорогие игрушки. Они постоянно демонстрируют это, отбрасывая в сторону тщательно выбранные нами подарки ради цветной салфетки или яркой коробки. Корпорации по производству игрушек, видимо, заставили нас поверить в то, что для сенсорной стимуляции, развлечения и обучения детям нужны специальные игрушки. Но на самом деле это не так, и дети говорят нам об этом снова и снова. Если родители прислушаются к ним, то смогут сэкономить огромную сумму, а их дом будет намного свободнее от лишних вещей.