значительно ярче представить футбольный стадион, если вспомнит запах газона. вкус

орешков и пива, твердость сидений, тепло солнечного света и шум трибун.

Творческая личность должна уметь не только сформировать яркий образ с

мельчайшими деталями, но и манипулировать этим образом. Для творчества важно

http://e-puzzle.ru

умение манипулирования и рекомбинации накопленными образами, знаниями и

представлениями. Воображение, неспособное к манипуляциям с уже имеющимися

представлениями, ограничивает

творческую личность. Если человек хочет научиться максимально эффективно

использовать собственное воображение, то он должен развить в себе способность

представлять извержение вулкана, возникшее в центре футбольного поля, самолет,

приземляющийся на этом поле, или уменьшение площади травяного газона,

сопровождающееся изменением цвета травы на фиолетовый. В главе 6 читатели найдут

некоторые упражнения для развития способности контролировать собственное

воображение. В этой же главе будет обсуждаться и вопрос о том. как накачать «мышцы»

разума, ответственные за использование воображения (рис. 3.3).

Творческая личность должна свободно и ярко фантазировать и при этом уметь

отличить реальность от вымысла. Если фантазии станут очень похожими на реальность,

то контролировать их будет значительно сложнее. У читателя, которому не удастся

выполнить следующее упражнения без чувства острого физического дискомфорта, могут

возникать сложности с отделением реальности от вымысла. Это упражнение взято из

книги «Put Your Mother on the Ceiling» («Поставьте маму на потолок*), написанной

Ричардом Милом. Останавливайтесь на каждой воображаемой ситуации (отделенной

косой чертой), пока не сформируете соответствующий образ в своем воображении. Эта

игра называется «Дыхание».

Представьте, что перед вами плавает золотая рыбка. Представьте, что она

плавает вокруг вас. /Представьте, что рыбка заплывает вам в рот. /Глубоко

вдохните, чтобы рыбка попала к вам в легкие, в грудную клетку. /Пусть она там

некоторое время поплавает. /Выдохните, чтобы рыбка снова выплыла наружу в

комнату.

Теперь вдохните в себя множество маленьких золотых рыбок. /Пускай они

поплавают в вашей грудной клетке. /Выдохните, чтобы рыбки выплыли наружу.

Проверим, какие предметы вы можете вдохнуть и выдохнуть обратно.

/Вдохните лепестки роз. /Выдохните лепестки наружу. /Вдохните большое

количество воды. /Пусть она поплещется в грудной клетке. /Выдохните воду.

/Вдохните много

сухих листьев. /Пускай покружатся у вас в грудной клетке. /Выдохните листья.

/Вдохните множество дождевых капель. /Пусть побарабанят в грудной клетке.

/Выдохните капли. /Вдохните

http://e-puzzle.ru

46

большое количество песка. /Пускай пересыпается в грудной клетке.

/Выдохните песок. /Вдохните множество маленьких фейерверков. /Пускай

взрываются в грудной клетке. /Выдохните образовавшийся дым вместе с остатками

фейерверков. / Вдохните большое количество маленьких львов. /Пускай порычат в

грудной клетке. /Выдохните, чтобы львы вышли наружу.

Вдохните немного огня. /Пускай горит и потрескивает у вас в груди.

/Выдохните огонь. /Вдохните несколько деревянных поленьев. /Сложите и

подожгите их в грудной клетке. /Пусть поленья разгорятся, и огонь костра станет

реветь у вас в груди. /Выдохните дым и пепел.

Представьте перед собой большое дерево. /Дыхните пламенем на дерево и

испепелите его. /Представьте перед собой старинный замок. /Дохните на него

пламенем, чтобы он разрушился. /Представьте перед собой океан. /Дыхните