Для создания движения мало точки отсчета, необходима точка стремления или цель. Противоречие же создает необходимые условия для возникновения противоположностей.

Цель не догма и не повелительница мыслей, она всего лишь неминуемый исход любого движения. Осознавайте - любое движение имеет цель.

Что рождает Цель? Ваша легкая, быстрая и свободная мечта.

Для чего мышление? Для быстрого нахождения противоположностей.

Для чего дух? Для сохранения личного присутствия.

Вопросов множество и если отвечать на них все, жизнь превратиться в сплошное разгадывание загадок. Достаточно знания того, что встает на вашем пути к Цели и что помогает.

Раскройте себя. Без лицемерия, виноватости и оправданий. Что вы имеете?

Осознавайте необходимость каждой вещи и явления, будь то трусость или вожделение, добродетель или заблуждение. Все имеет место в ваших мирах. Опирайтесь на это. Побеждайте врагов своей дружбой.

Каждое проявление имеет противоположность, и каждая противоположность в свою очередь разбивается на соответствующие противоположности.

Осознавайте - разделяющееся, дробящееся вызывает боль и страдания, объединение - отдушина и сила.

И слабость бывает, необходима для усмирения взбесившейся власти.

Осознавайте - гармония неизбежна.

Я почувствовал прикосновение руки Учителя.

Мир опрокинулся, и пустота заполнилась осознанием.

Я отправился в сказочное путешествие по просторам фантазии на поиски Цели.

– Пусть Цель будет далека от вашей необходимости.
– Долетели до меня слова наставления.
– Свободного полета милые мои странники. Дай Бог, что бы широта духа не показалась вам тесной темницей.

5. День первый.

Я очнулся, едва первые солнечные лучи, наполненные кровью поверженного неба, проникли в комнату через щель неплотно задвинутых тяжелых бархатных штор. Иоанн лежал рядом со мной, подпирая мышцами могучей спины пушистый ковер. Его глаза, похоже, открылись одновременно с моими.

– Вот и отлично, маленькие бездельники, - проворковал Артемий, усаживаясь в изголовье.
– Как лежалось? Ого, вижу на лицах признаки озарения. Вставайте и за гимнастику.

Переполняющая тело бодрость сделала каждое движение подлинным произведением искусства. Гимнастика состояла из произвольных движений, подчиненных потоку расслабленной сосредоточенности, поначалу замедленных и плавных, постепенно переходящих в вихреподобные, они доходили пика скорости, затем замедлялись, сводясь в конечном итоге в почти статичные позы, превращающие, незаметно для постороннего глаза, одна в другую. Заканчивалась гимнастика дыхательными упражнениями, такого же произвольного характера.

Тай-цзы и цигун в вольной интерпретации.

Закончив тренировку, мы посидели в медитации "Созерцание Силы".

Дождь говорил нам: "Если хотите овладеть Силой, научитесь созерцать её в движении и покое. Наступит момент, когда сознание раскроется, разрешая телу владеть такими возможностями, какими позволит ваша ограниченность фантазии".

Умывание, контрастный душ, обтирание и упражнение на легкое растяжение мышц.

– Молодцы, ребята, - улыбнулся Артемий, когда мы распаленные и раскрасневшиеся приблизились к нему для получения новых указаний.
– Любо-дорого посмотреть. Но завтрак еще не созрел. Пока посидите и размыслите над вещами, мешающими вашему продвижению и методам их использования в бескорыстных целях.

Завтрак в атмосфере беззлобных острот и юмора, затем медитация на тему осознания тела и происходящих в нем процессах.

Артемий говорил: "Если вы чувствуете слабость, усталость, боль или другое тягостное чувство, сосредотачивайтесь именно на нем.Сосредотачивайтесь, но не цепляйтесь. Концентрация на имеющемся внутри подарит вам здоровье и бодрость. Не пытайтесь отвлечься от своего страдания, иначе оно превратится в вашего палача. Идите навстречу, направляйте ум и страдание станет вашим лучшим учителем".

Через час после завтрака, переодетые в элегантные костюмы мы вышли на улицу.

– Погода что надо, - сказал Артемий, шумно вздохнув носом, - до атлетического зала полчаса ходьбы. Никакого транспорта, только пешком. И постоянное сосредоточение на окружающих проявлениях.

Мы молча кивнули.

Улицы оживлены и прозаичны. Здесь веками ничего не меняется, даже выражение лиц.

Постоянное стремление к суете. Хотя если всмотреться пристальнее...