Чем дольше вы будете выходить на астральный план, тем глубже сможете погрузиться в транс, так что не торопитесь. Как только вы доберетесь до астрального плана, полезно визуализировать удобную базу. Эта база будет тем местом, куда вы отправитесь в любое время, когда будете впервые совершать астральное путешествие или будете готовы покинуть астральный план. И точно так же, как Дороти в «Волшебнике из страны Оз», вы можете по своему желанию в любое время вернуться на базу.

Я не хочу навязывать вам идеи по выбору базы, потому что это должно быть место, которое кажется красивым и комфортным лично вам. Это может быть, например, уголок природы или родительский дом. В любом случае вы должны хорошо знать свою базу на астральном плане. Это контролируемая вами территория, поэтому, если вы столкнетесь на астральном плане с духами людей или сверхъестественными существами, вы можете попросить их покинуть вашу базу, и они это сделают. Во время первых нескольких путешествий на астральный план оставайтесь на своей базе и знакомьтесь с этой областью.

Все, что вам нужно сделать, чтобы покинуть базу, – это визуализировать надписанные двери или пути, ведущие с базы. Эти надписи можно менять, когда вы этого пожелаете. Именно здесь вы можете перейти от контролируемой визуализации к неконтролируемой. Например, у вас могут быть двери с надписью «моя личная жизнь» или «моя карьера», и вы можете пройти через эти двери в новые и неизведанные места. Как и во сне наяву, все, что вы увидите, когда войдете в эти двери, будет советом по выбранной вами теме в символической или буквальной форме. В главе 5 более подробно говорится об интерпретации этих символов. А пока можете нарисовать символы, которые увидите, в альбоме.

Как новичок, вы можете почувствовать некоторое волнение, когда отойдете от сознательной визуализации базы и позволите себе неконтролируемые видения за ее пределами. Вам может быть неприятно терять контроль над собой во время бодрствования. Некоторые люди неспособны отказаться от контроля, и в результате они не видят ничего нового. Важно не торопиться и позволить себе расслабиться, войдя в альфа-состояние, связанное с начальными стадиями сна и позволяющее эффективно видеть сны во время бодрствования. И не расстраивайтесь, если вы не понимаете своих видений: позвольте им прийти к вам и затем запишите их для последующего анализа. Помните, что вы в любое время можете по своему желанию вернуться на базу и возвратиться к обычной жизни тем же способом, которым выходили на астральный план.

Некоторые люди боятся, что они не смогут вернуться с астрального плана. Вам не нужно беспокоиться, но, если вы боитесь, есть два способа, которые позволят вам чувствовать себя в большей безопасности. Один из способов – визуализировать шнур, соединяющий «астральное “Я”» (видимый мысленным взором образ вас самих, путешествующего по незнакомым местам) с физическим «Я», сидящим или лежащим дома. Некоторые люди визуализируют яркую пуповину, соединяющую пупки обоих «Я». По этому неразрывному шнуру можно мгновенно вернуться в бодрствующее состояние, независимо от того, что вы видите или куда направляетесь на астральном плане.

Еще один способ чувствовать себя в большей безопасности – держаться во время медитации за камень. Путешествуя на астральном плане, вы носите этот камень с собой. Всякий раз, когда вы захотите вернуться в физическое тело, вам нужно лишь сжать камень или обратить на него внимание – и вы мгновенно вернетесь в свое тело. Камень действует как символический и физический источник заземления, позволяя вам быстро и безопасно заземлить энергию медитации и вернуться на физический план.

Психометрия – это совершенно особый вид ясновидения, связанный с предметами. Ясновидящий, просто держа предмет, может иметь видения, которые показывают важность предмета и то, что произошло с ним. Например, опытный ясновидящий может держать в руках орудие убийства и видеть картину преступления. Психометрия также может применяться с фотографиями. Талантливый ясновидящий может держать фотографию пропавшего ребенка и видеть его местоположение или даже похитителей. Развить способность психометрии способен каждый, но для этого может потребоваться значительное время.