Это приводит к пятой стадии, стадии возвращения. Эта стадия подобна брачному союзу, возвращению того, что было изгнано, здесь ощущается целостность. Блай называет весь этот процесс «пожиранием тени» и говорит, что «мы пребываем одновременно во всех пяти стадиях», и всё это «происходит не один раз, а сотни раз». Это изгнание проецируется не только на других, но также и на наше собственное бессознательное. Оно может проявляться (на стадии «треска») через наше непостоянное поведение, привязанности, в наших мечтах и фантазиях и в расколе личности. Колышки разбрасываются в разные стороны, и нам необходимо вернуть каждый из них.

Важно отметить, что склонность брать часть самих себя и отбрасывать её в сторону, необязательно является плохой чертой, также как эта склонность не исчезнет, только потому, что вы начали процесс возвращения. Иногда имеет смысл бросить эту скрытую или похороненную часть себя вперёд в будущее безо всякой маски или спроецированного образа. Это подразумевает соединение первого и четвёртого Духовных Тел, что означает связь души и нейтрального сознания. Попробуйте освободиться от удерживаемых вами проекций будущего, которые представляют собой не что иное, как повторения прошлого, и забросить удочку в неизвестность своей судьбы, лежащей прямо перед вами. Подготовка к этому происходит в то короткое мгновение, когда, испугавшись, вы задерживаете дыхание. Таким образом, сделав сознательный (короткий) вдох и осознанно удерживая внимание на точках напряжения, вы сможете выдернуть колышки из их старых мест. Вы можете изменить их качество и поместить в будущие мгновения своей жизни, а не в старые фантазии.

В определённые периоды жизни, обычно в детстве, а также в то время, когда на кону стоит ваша целостность, вы могли уйти в себя или отстраниться от окружающего вас мира. Вы могли остановиться в определённом моменте своего сознания и оставаться там несмотря ни на что. Такой уход в себя подобен заключению соглашения с самими собой против всего мира, который вы воспринимали как враждебный, и вы можете продолжать заключать такие соглашения и в дальнейшем. Полезным результатом любой работы над прошлым может стать понимание некоторых основных соглашений и начало нового их обсуждения.

Соглашения — это также ограничения, и некоторые из них проявятся как вбитые в землю столбы, которые создадут напряжение, как на физическом, так и на ментальном плане. Всё это будет сопровождаться соответствующими проекциями, как уже было сказано выше, и работать с этим можно будет так, как я предложил ранее. Однако важно распознать ценность некоторых из этих ограничений, поскольку, будучи усиленными, они претерпевают изменения. Одни развиваются в ответ на жизненные переживания и становятся семенами нового подхода к жизни. Они могут стать великими подарками или глубоко укоренённой идиосинкразией (нестандартная реакция организма на какие-либо раздражители), проявлениями как вашего таланта, так и безумия. Оказавшись под давлением, другие становятся алмазами, драгоценными камнями или кристаллами, хранящими великие тайны, где содержится и изменяется информация. Поймите, что в самых грязных областях вашего сознания, которые вы так старательно не замечаете, могут быть спрятаны роскошные драгоценные камни, способные преобразовать ваше существование на уровне выживания в волнующее ощущение бытия.

Найдите то, что гложет, не устраивает, беспокоит или раздражает вас, то, что одновременно является вашим безрассудством, сумасшествием или безумием, а затем признайте это. Вот ещё один из способов вернуть силу, утраченную в соглашениях с собой, которая может быть погребена глубоко внутри вашего бессознательного и, как следствие этого, оставаться незамеченной. Такие силы обычно заявляют о себе через неприятные ощущения и колющий зуд, что проявляется на физическом, эмоциональном или ментальном уровнях. Иногда такой зуд может проявляться снаружи, например, когда постоянно всё идёт не так, и все ваши усилия остаются тщетными. Это проявление называют Саботажником, но именно ваш собственный жизненный импульс побуждает и провоцирует вас сообщить что-то о том направлении, в котором вы движетесь или же не движетесь.

Неправильно только одно, и мы хотим домой! Слово «реабилитация», помимо прочего, означает возвращение домой, восстановление связи с изначальным местом обитания или выбор снова обитать, жить, в своей жизни. Если ежедневно вы не делаете выбор быть дома, то ваше существование подобно пустой ракушке и продолжается лишь по привычке. Это относится к вопросу о точке соотнесения. Мы находимся в одной точке внутри себя, обычно не осознавая её, и, тем не менее, она становится нашей исходной точкой (точкой дома) и служит основой всего, что мы делаем. Мы возвращаемся к ней снова и снова, не понимая, как всё происходит. Эта точка подобна трамплину для всех наших движений в сторону физического, социоэмоционального и ментального окружения.

Процесс возвращения служит тому, чтобы возвращать нас через многие вторичные точки соотнесения, пока мы не осознаем, что на самом деле наши трудности возникают из-за того, что у нас нет точки соотнесения, которая была бы значимой. В этот момент мы можем понять, что цель жизни — это стать точкой. Стать направленными в одну точку, сфокусироваться, чтобы быть единицей на этой планете, индивидуализироваться и дать рождение душе здесь, на планете Земля. Обычно душа присутствует лишь в каком-то смутном, туманном ощущении и становится проявленным воплощением, по мере того как мы учимся действовать согласно урокам, которые преподносит нам жизнь.

Если вы свернётесь, подобно младенцу в материнском лоне, то сможете настроиться с таким качеством души, как качество семени. Практикуйте всё более и более глубокое погружение в это семя и затем, оставаясь в этом положении, отметьте, что семя находится в коконе, защищающем его. Это внешнее покрытие содержит в себе все записи о том, где вы были и куда вы направляетесь. Также могут быть полезны ребёфинг и медитации, которые возвращают вас в тепло и темноту материнского лона.