Все эти приемы-движения были «выделены» в процессе долгих поисков и размышлений при изучении древних текстов, трактатов и рекомендаций мастеров по искусству массажа.

1. «Белый шелк», сюда входит весь спектр поглаживающих движений, с учетом «трех уровней глубины кожи».

Примеры 1–2. Поглаживание кончиками пальцев, поглаживание внутренней поверхностью ладони.

Массажной поверхностью могут являться следующие формы:

— ладонная поверхность кисти;

— тыльная поверхность кисти;

— ладонная (и тыльная) поверхность предплечья;

— ладонная поверхность пальцев рук;

— тыльная поверхность пальцев рук;

— три подушечки 4-х пальцев рук (кончики пальцев).

2. «Полет красного Феникса», в основу данного приема (техники) входят вкручивающие и вращательные движения по ходу часовой стрелки. Движение в противоположную сторону также обязательно, т. к. это создает правильную «открытость сустава относительно двух сторон (моментов) вращения».

Примеры 1–2. Вращение указательного пальца и вращение кончиками 5-ти пальцев.

Примечание.

При любых вращательных движениях в суставах (верхних и нижних конечностей) — «Запястье (или голеностоп) поворачивается в одну сторону, а сустав локтя (или колена) в другую и наоборот». Все движения производятся мягко, плавно, без физических усилий, с полной концентрацией внимания на своих действиях и манипуляциях с суставами тела пациента.

Пример 3–4. Вращение кончиком среднего пальца; Вращение кулаком.

Рабочей массажной поверхностью могут являться сл. формы:

— ладонная поверхность пальцев рук;

— кончики (1–5) пальцев;

— три концевые подушечки 4-х пальцев рук;

— основание ладони;

— кончики 3-х фаланг (указательного, большого и среднего);

— ребро ладони (со стороны локтя);

— различные формы кулака и полураскрытого кулака;

— тыльная сторона запястья.

3. «Тигр прыгает с утеса», в основу этого приема также входят мягкие вкручивающие и вращательные движения, но уже против хода часовой стрелки. С целью уравновешивания «нагрузки на суставы», проводят аналогичные мягкие движения вращения и вкручивания в противоположном направлении — т. е. реверсивные движения для данного сустава.

Пример 1–2. Вращение — вкручивание ребра основания ладони в разминание стопы; Вращение голеностопного сустава.

Рабочими частями могут быть следующие формы рук:

— ладонная поверхность пальцев рук;

— кончики (1–5) пальцев;

— кончики 3-х фаланг (указательного, большого и среднего);

— ребро ладони (со стороны локтя);

— различные формы кулака и полураскрытого кулака и др.

4. «Черепаха роет землю», в основу этого приема также входят разгребающие, вибрирующие и копающие движения пальцами, напоминающие движение лап земноводных.

Примеры 1–2.

Прием: Вибрация верхних и нижних конечностей.

Самым распространенным приемом этой техники является прием «вибрация» — легкое сотрясение (сдвижение, растяжение и смещение) различных слоев и тканей тела.

Пример 3–4.

Вибрация коленного сустава и вибрация пяточной кости.

Рабочими частями могут являться сл. формы ладони и пальцев рук:

— различные формы кулака;

— формы тыльной стороны ладони;

— формы полураскрытого кулака;

— ладонная поверхность пальцев рук;

— кончики и подушечки (1–5) пальцев;

— основание ладони;

— ребро ладони со стороны локтя и др.

5. «Вращающиеся жернова (колеса)», в основу этого приема входят медленные вращательные движения захватов 2-х кистей рук, и вообще все движения двух рук одновременно.