Шрифт:
Химия – это функция ДНК [5] . Она в большей степени связана с метаболизмом, чем с характером или ценностями. И сопротивляться ей невозможно. Химический душ, которым мозг наслаждается в момент влюбленности, – мощный регулятор страха и стыда. В обычных обстоятельствах страх Николь и стыд Дональда не позволили бы им увлечься друг другом. Но как только они позволили себе чувственно настроиться друг на друга под покровом приватности, запреты страха и стыда исчезли. Такое резкое ослабление влияния страха и стыда объясняет, почему в момент влюбленности поступки, которые прежде вызвали бы страх или показались постыдными, приносят уверенность и гордость. Одна из причин, по которым романы после разрушения брака редко перерастают в жизнеспособные отношения, заключается в том, что химическое освобождение от страха и стыда краткосрочно. (Количество разводов среди тех, кто имел роман на стороне, а потом женился, достигает 80 процентов!) Как только наркотический эффект влюбленности ослабевает, женщина становится более неуверенной, а мужчина стыдится себя сильнее, чем когда бы то ни было.
5
Информацию о связи между ДНК и химией влюбленности можно найти в книге П. Лав «Правда о любви: взлеты, падения и как сделать так, чтобы она длилась вечно».
Но изначально динамика страха и стыда очень тяжело сказывается на изменившем партнере. Тревожность жены, у мужа которой возникла эмоциональная связь с другой женщиной, бьет через край. Унижение мужа-рогоносца в старину считалось веским основанием для домашнего насилия и даже убийства. Страх изоляции и депривации не позволяет женщине просить о разводе, когда у мужа возникает роман на стороне. Мужчины же, узнав об измене жены, считают брак невыносимым.
Если у вас много знакомых, среди них наверняка найдется кто-то, к кому вас непреодолимо тянет. И неважно, что вы счастливы в браке и ощущаете полную безопасность. Если вы втайне встречаетесь с привлекательным человеком, химическая реакция перерастает во влюбленность. Перед химической волной отступают не только обычные запреты страха и стыда, но и способность к рациональному мышлению – этот человек покажется вам родственной душой, хотя вы никогда не встречались по-настоящему и не переживали никаких разочарований. Поскольку от химии не убежать, очень важно быть предельно честным с собой. Вы должны понимать свои обязательства перед партнером и основные правила ваших отношений. Вам поможет наша очередная анкета.
Ниже перечислены убеждения и поступки, связанные с прочностью обязательств перед партнером и вашими отношениями. Прочитайте каждое утверждение и ответьте «да» или «нет».
1. Я обращаю внимание на недостатки партнера, а не на достоинства.
2. У меня есть привычки, которые сильно беспокоят партнера (например, пьянство, чрезмерные траты, трудоголизм, склонность к флирту, неспособность контролировать гнев).
3. На работе у меня настроение лучше, чем дома.
4. Со мной трудно ужиться.
5. Я предпочитаю делиться чем-то важным не с партнером, а с другими людьми.
6. Я ставлю свои потребности выше потребностей партнера.
7. Я ставлю свои потребности выше потребностей отношений.
8. Я не хочу, чтобы партнер знал обо всем, чем я занимаюсь за компьютером.
9. У меня есть романтические фантазии, и связаны они не с партнером.
10. Я наряжаюсь, чтобы привлечь внимание другого человека.
11. Я негативно отзываюсь о своем партнере в разговоре с посторонними.
12. Я предпочитаю проводить время с друзьями/коллегами, а не с партнером.
13. У меня романтические чувства к другому человеку.
14. Я отправляю письма, не предназначенные для глаз партнера.
15. От работы я получаю больше удовольствия, чем от личных отношений.
16. У меня есть друзья, с которыми я ближе, чем с партнером.
17. В работу я вкладываю больше сил, чем в отношения.
18. С чужими людьми я приветливее, чем с партнером.
19. У меня поднимается настроение, когда я вижу кого-то.
20. Мне кажется, наши дороги расходятся.
21. Я часто бываю в плохом настроении.
22. Мне приятнее переписываться с кем-то, чем общаться с партнером.
23. Общение с партнером вызывает у меня стресс или утомление.
24. Я постоянно занимаюсь несколькими делами одновременно.
25. Партнеру трудно добиться моего безраздельного внимания.
26. Я уделяю своим увлечениям больше внимания, чем партнеру.
27. Мои любимые занятия не включают партнера.
28. Я предоставляю партнеру обязанность поддерживать огонь в отношениях.
29. В моей жизни почти нет радостей.
30. Даже хорошие события не приносят мне той радости, какой я жду.
Общее количество утвердительных ответов:
______________________________________________
Цель этой анкеты – дать объективное представление о вашей преданности отношениям, а также о вашем общем благополучии. Важно помнить, что ваш общий настрой отражает силу преданности здоровым и счастливым отношениям. В целом чем больше утвердительных ответов, тем слабее отношения.
Если не проливать свет своей души на отношения, они умрут – даже без разговоров.
Оглядываясь на жизнь Николь, вы понимаете, что она эмоционально устранилась из брака задолго до встречи с Дональдом. И, судя по всему, ее муж Рафаэль поступил так же. Вот несколько признаков того, как жизнь уходит из отношений.
• У детей слишком много занятий. Исследования показывают, что, когда у детей больше двух занятий в неделю, стресс испытывают и они сами, и их родители. Николь и Рафаэль могли бы выкроить для значимого общения гораздо больше времени, если бы сократили внеклассные занятия детей.