Девочка играет в кубики.

И я играю в кубики.

Мальчик строит башенку.

И я строю башенку.

Бабушка подметает пол.

И я подметаю пол.

Мама моет посуду.

И я мою посуду.

Папа пьет чай.

И я пью чай.

Мальчик везет машинку.

И я везу машинку.

Выдох у ребенка должен получаться достаточно длинным, чтобы он мог на выдохе произнести постепенно увеличивающийся звуковой ряд и фразу.

Когда ребенок освоит диафрагмально-реберное дыхание в положении лежа, можно делать упражнения в положении сидя. Начните с отработки ровного, ненапряженного, длительного выдоха.

• «Перышко летит». Сидя на стуле у стола, ребенок должен легонько дуть на лежащее на столе перо, чтобы оно медленно двигалось по поверхности.

• «Свеча». Сидя на стуле у стола, ребенок должен легонько дуть на горящую свечу так, чтобы пламя не гасло, а мерцало, колебалось.

• «Конфетти». Сидя на стуле у стола, малыш должен легонько дуть на рассыпанное на листе бумаги конфетти, так, чтобы оно не разлеталось, а двигалось по листу.

• «Листок». Поднесите к губам малыша листок бумаги. Пусть кроха дует на листок, так чтобы он подрагивал. Медленно отодвигайте листок все дальше от губ ребенка.

• «Гудок». На выдохе имитировать сирену, округлив при этом губы.

• «АУ». На выдохе «перекликаться», слитно протягивая звукосочетание АУ.

• «УА». На выдохе имитировать плач младенца, слитно протягивая звукосочетание УА.

• «Надувной мячик». Сидя на стуле, ребенок должен вдохнуть животом (ладони лежат на брюшной стенке, фиксируя ее выдвижение вперед), затем медленно выдохнуть воздух, слегка надавливая на живот.

• «Лесенка». На выдохе считать «лесенкой»:

1-й выдох: 1, 2

2-й выдох: 1, 2, 3

3-й выдох: 1, 2, 3, 4

4-й выдох: 1, 2, 3, 4, 5

5-й выдох: 1, 2, 3, 4, 5, 6

6-й выдох: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7

7-й выдох: 1, 2, 3, 4, 5, 6

8-й выдох: 1, 2, 3, 4, 5

9-й выдох: 1, 2, 3, 4

10-й выдох: 1, 2, 3

11-й выдох: 1, 2

• «Звери и птицы говорят». Сидя на стуле, ребенок должен сделать вдох животом и на выдохе изобразить, как «говорят» животные:

МУ-МУ-МУ-МУ

БЕ-БЕ-БЕ-БЕ

УХ-УХ-УХ-УХ

КО-КО-КО-КО

МЕ-МЕ-МЕ-МЕ

ГА-ГА-ГА-ГА

ПИ-ПИ-ПИ-ПИ

КВА-КВА-КВА-КВА

и т. п.

Самое главное, чтобы между звукоподражаниями не было разрыва, чтобы они произносились слитно, а выдох был длительным и непрерывным.

• «Шарик лопнул». Сидя на стуле, ребенок должен вдохнуть животом и медленно выпускать воздух через губы: «ПФ-Ф-Ф-Ф».

• «Оса и шмель». Сидя на стуле, ребенок должен вдохнуть животом и медленно выпускать воздух, произнося слитно звуки в такой последовательности: «З-З-З-З-Ж-Ж-Ж-Ж».

Когда ребенок научится правильно дышать в положении сидя, можно выполнять упражнения стоя. Ребенок должен сам ладонью контролировать движения брюшной стенки.

Упражнения выполняются те же, что и раньше, только ребенок должен стоять. Можно слегка усложнить задачу и произносить слоги (слитно) на выдохе:

МА-МА-МА-МА

КУ-КУ-КУ-КУ

ФЫ-ФЫ-ФЫ-ФЫ

ША-ША-ША-ША

ЗО-ЗО-ЗО-ЗО

ЛУ-ЛУ-ЛУ-ЛУ

БА-БА-БА-БА

ДЫ-ДЫ-ДЫ-ДЫ

ГИ-ГИ-ГИ-ГИ

ТЕ-ТЕ-ТЕ-ТЕ

НУ-НУ-НУ-НУ

МИ-МИ-МИ-МИ

ЛЯ-ЛЯ-ЛЯ-ЛЯ

СВА-СВА-СВА-СВА

НУ-НУ-НУ-НУ

КЛО-КЛО-КЛО-КЛО

СПА-СПА-СПА-СПА

БЛУ-БЛУ-БЛУ-БЛУ

ДВА-ДВА-ДВА-ДВА

ПЛО-ПЛО-ПЛО-ПЛО

ФКА-ФКА-ФКА-ФКА

ТВУ-ТВУ-ТВУ-ТВУ

МНО-МНО-МНО-МНО

Дыхательную гимнастику нужно проводить ежедневно, чтобы закрепить навыки правильного, полноценного дыхания.

Для тренировки дыхания полезно надувать паруса корабликов, плавающих в ванне, дуть на свечку, чтобы пламя мерцало, гонять по столу ватку или бумажку, дуть в дудку, дуть в воду через трубочку. Главное, чтобы малыш не слишком напрягался, делая это.