Базовое или основное действие, которое следует применять в данном случае, – это сайд-стэп (боковой шаг или шаг в бок), так обычно называют это перемещение боксеры. Или, говоря языком карате, ПП должен оказаться в стойке Найфанч параллельно партнеру. Например, в случае если ВП стоит в правосторонней стойке (правая рука и правая нога впереди), то ПП должен встать параллельно плоскости, образованной правой рукой и правой ногой ВП в положение Найфанч. Таким образом, ПП выстраивает свою позицию параллельно первоначальному направлению атаки ВП, при этом ПП прижимается вплотную к оппоненту, в какой-то степени даже поддавливая последнего своим телом .

Попрошу вас обратить внимание на данное упражнение, так как это главный подводящий к блокоударам элемент.

«Зажав» ВП в данном положении, вы (ПП) будете вынуждать его сделать шаг назад и нанести удар другой рукой. Он отступает, и вы двигаетесь вместе, одновременно, под углом 90 градусов, скользя в положении Найфанч (с шагом назад действие будет происходить параллельно плоскости, образованной левой рукой и левой ногой ВП). При данных последовательных перемещениях ПП принимает все время стойку Найфанч. (На рис. 13.8–13.10 данное перемещение можно сравнить с «ёлочкой».)

Если ПП делает все правильно, то ВП лишен возможности нанесения сильных ударов из своей стойки. И это касается не только его рук – он лишается возможности акцентированно бить и ногами, коленями, локтями, головой.

По команде партнеры меняются ролями.

Ввиду того что данное упражнение может быть травматично, я настоятельно рекомендую ПП использовать защитный шлем, а ВП – накладки на руки. (Более подробную информацию по использованию защитных средств и тренажеров вы найдете в соответствующем разделе данной книги.)

Как правильно двигаться при атаке

Один из важных навыков, который вы должны освоить, – стремительное движение вперед при атаке. Как этому научиться? – Очень легко!

Задание для вас – нанесение ударов в свободно висящий боксерский мешок. Дистанция между вами и мишенью подразумевает один шаг для нанесения удара. Главное требование – соприкосновение ударной поверхности с целью должно быть на мгновение раньше, чем постановка ноги на пол. Т. е. в момент попадания ученик как бы опирается на мишень. (Для лучшего понимания представьте, как вы с помощью вытянутой вперед руки опираетесь на стену, давая тем самым возможность себе оторвать ногу, не потеряв равновесия. Вот тоже самое необходимо отработать в подвижную мишень.)

Таким вот нехитрым способом можно научиться бить и только потом ставить ногу на поверхность.

Перемещения: маневренность против численного превосходства

Маневренность – ваш верный помощник в столкновении с двумя и более противниками. Запомните, что маневренность – ключевой тактический аспект работы против численно превосходящего вас противника!

Примеры и доказательства этого без труда можно найти в истории. Вспомним хотя бы Спартака. Самое разумное, что можно сделать в драке против группы, – попробовать выстроить их в линию друг за другом, чтобы один смотрел в затылок другого. Таким образом, вы будете все время вести бой с одним врагом. Другие будут вынуждены предпринимать попытки подойти сбоку, мешая друг другу… Бытует мнение, что сложнее всего разобраться с тремя нападающими. Большее число нападающих оборачивается против них – они попросту мешают друг другу, но ваша победа в такой ситуации – это вопрос вашей выносливости. (Ну, и, конечно, везения.)Кстати, победив первого противника, вам ничто не помешает использовать его в качестве прикрытия, отбиваясь от остальных, или, толкнув его в наступающих, спастись бегством.

Глава 14 Способы защиты

Защита. Задача номер один

Итак, защита. В чем же ее смысл, в чем задача и зачем вообще защита нужна?

На мой взгляд, наипервейшая задача защиты – разрушение камаэ противника. Т. е. создание условий, при которых противник не в состоянии будет создавать усилие и прикладывать силу. Лишить врага камаэ – значит отнять у него шанс на победу в поединке. По большому счету вынудить его принять поражение. Враг не может создать усилие – он беспомощен. При таком раскладе следующий момент – признание вашей победы. Это то, что можно назвать победой без борьбы. (С вашего позволения я обойду стороной цитирование многочисленных точек зрения по данной теме.)

Есть масса способов разрушить камаэ противника. Среди них два основных, о которых мы и поговорим. Первый подход заключается в приближении к противнику на такое расстояние, на котором он не в состоянии будет предпринять против вас какие-либо действия. Двигаясь по направлению к нему, вы все время уклоняетесь от ударов, постепенно сокращая дистанцию. Данный подход можно условно назвать пассивным разрушением камаэ .

Как я уже сказал, вы ставите противника в положение, из которого он физически не может приложить силу. Такую ситуацию вы создаете, смещая массу противника за площадь опоры и занимая проекцию центра его тела. Приведу простой пример – выкрутив палец противника, вы ставите его на носки и заставляете «пританцовывать». Такое или аналогичное положение противника я называю «захват центра» или «разрушение камаэ».

А как проверить, что камаэ противника разрушено? Просто! Если противник все еще проявляет способность нанести к акой-либо акцентированный, кимированый удар , то, соответственно, его центр принадлежит ему, а не вам, и, соответственно, его камаэ в порядке.

Меня до сих пор удивляет тот факт, что мало кто делает акцент на важности захвата центра противника. Ведь захватив центр противника, вы ставите ему «мат». Вы – победитель. Скажу честно, что способ, каким вы этого добьетесь, имеет минимальное значение – это может быть болевой прием, бросок, удар, удушение.