При покупке воды обращайте внимание на ее минерализацию, то есть количество солей, растворенных в 1 л.

Этот показатель вы найдете на бутылочной этикетке. Минерализация не должна превышать 1 г/л.

В качестве питьевой воды не используйте «минералку» – газированную лечебную или лечебно-столовую воду. Ее минерализация высока, она содержит от 2 г солей на литр. Такая вода применяется как целебная – по назначению врача и с соблюдением правил приема. Постоянно ее употреблять нельзя. К тому же газирование всегда повышает кислотность воды. Растворенные в ней газы стимулируют работу пищеварительного тракта и тем самым повышают аппетит. А вам это совершено ни к чему.

Вода из-под крана?

А как относиться к сырой воде из-под крана? Водопроводная вода подвергается в очистных сооружениях интенсивной механической, биологической и физико-химической обработке. Ее природная структура разрушается (сильно искажается). В целях дезинфекции вода хлорируется или фторируется, а это – вредные для здоровья человека реагенты. К тому же они повышают кислотность воды, то есть снижают показатель pH. Надо учесть и следующее: пока вода идет из очистных сооружений в дома по водопроводным трубам, она вряд ли сохраняет приданную ей чистоту.

Если она и не причиняет нам слишком много вреда, то в ней мало что остается от достоинств природной воды. Тем более всегда есть вероятность того, что бактерицидная очистка городской воды недостаточна для того, чтобы сделать ее безопасной для здоровья, а особенно в период весеннего паводка.

Если у вас нет альтернативы применению водопроводной воды, поступайте следующим образом.

1. Пропускайте ее через бытовые водоочистительные фильтры, которые регулярно меняйте.

2. После этого отстаивайте в открытых емкостях не меньше суток – для того чтобы из нее испарился хлор.

3. После очистки и отстаивания желательно воду вскипятить. Как мы уже говорили, кипячение делает кластерную структуру воды «тяжелой». Зато уничтожает патогенные микроорганизмы, а также смягчает и частично очищает воду от вредных примесей (об этом свидетельствует накипь на стенках чайника – твердые отложения солей кальция, магния и кремнекислых соединений железа и алюминия).

Ищите свою воду

Пробы чистой природной воды, взятые из разных источников, отличаются – и структурой, и минеральным составом, и кислотностью, и жесткостью. То же самое относится и к разлитой в бутылки воде от различных производителей. Ваш, читатель, организм имеет индивидуальные особенности. Один тип воды ему во благо, другой – может не понравиться. Допустим, вы избрали для постоянного потребления воду из определенного родника или колодца. Или воду известного бренда. Займите по отношению к ней позицию исследователя. Прислушивайтесь к себе, наблюдайте за тем, как она на вас действует.

Тест, позволяющий оценить, подходит ли вам выбранная вода:

• Вам нравится ее вкус?

• Приятно ее пить?

• Хорошо насыщает и утоляет жажду?

• Вы чувствуете, что она благотворна для вас – питает, очищает?

• Она оказывает мочегонное действие?

Если на все эти вопросы вы ответите «да», то все в порядке. Если же у вас есть какие-то сомнения, ищите другую воду. Одним словом, экспериментируйте. Например, вы можете купить пятилитровую канистру артезианской воды определенной марки и потреблять ее столько дней, на сколько хватит. А потом несколько дней попробовать воду другого производителя. И сравнить свои ощущения. Так вы найдете «свою» воду.

А насколько это важно для вашего здоровья, вы теперь знаете.

Сделайте воду волшебной

Я не буду долго распространяться на тему, которую сейчас затрону. Здесь много говорить не имеет смысла – надо делать. То есть творить чудеса себе на здоровье и счастье. Поэтому я дам только практические советы, а доказывать ничего не буду. Не буду вас убеждать в том, что человек с помощью воды может стать сам себе волшебником. В последние годы это охотно делают самые разные ученые-исследователи – физики, химики, биологи, медики, психологи. Официальная наука наконец-то пришла (на основе научного метода) к тому, что люди знали и использовали испокон веков. И прекрасно. Теперь, во всяком случае, мы можем себе объяснить, почему «это работает».

А суть дела в следующем. Исследования, проведенные над водой во многих странах мира, показали:

 вода запоминает произведенное на нее «тонкое» воздействие – словом, мыслью, чувством. Почему? Все дело в удивительных свойствах водной кластерной структуры, о которой мы уже говорили. Она изменяется (или создается, если вода ее не имела, то есть была деструктурированной) под действием информационного поля, в котором находится. А наши слова мысли, чувства как раз и создают такие поля! Образованная ими новая структура довольно устойчива (если не испытывает сильных воздействий иного рода). Так вода фиксирует оказанное на нее человеком влияние.

 Вода передает информацию воде. Капля структурированной воды способна «заразить» большой объем неструктурированной воды той же информацией, которую несет. Ничего не поделаешь: вода не имеет информационного иммунитета!

Что это нам дает?

A. Теперь понятно, почему надо потреблять прежде всего природную воду. Она структурирована самой матушкой-Природой. Она несет в организм Ее любовь к своим созданиям, силу, гармонию, красоту. Мы выпиваем один глоток такой воды – и он «заражает» весь наш организм. Программирует его на избавление от избыточного веса. Очищает от всех влияний, что нарушали его гармоничную, слаженную работу. Наши предки прекрасно это знали. Возле бьющих из-под земли чистых ключей строились селения, храмы, возводились монастыри. Люди излечивались ключевой водой от смертельных недугов.

B. И понятно, почему мы должны контролировать свои мысли и чувства. Мысленный и эмоциональный настрой человека структурирует водные среды его организма. Если этот настрой – положительный, то вода в органах и тканях поддерживает его силы и здоровье. Если отрицательный, то все происходит наоборот.

Но перейдем к практическому использованию этих открытий.

1. Заряжайте воду, которую пьете, своими светлыми мыслями! Напишите крупно в своем дневнике питания: ВОДА + УЛЫБКА Пейте с хорошим настроением. Подержите стакан с водой в руках, согрейте его теплом своих ладоней, лучом своего ласкового внимания, улыбнитесь. Пейте медленно, маленькими глотками. Думайте о своем идеальном, стройном и здоровом, теле. Визуализируйте его. Или представьте себе, что ваши жизненные планы, желания, мечты воплотились в жизнь. Настройтесь на успех. Так вы программируете свое тело и психику на счастье, здоровье, радость. Так вы заказываете себе счастливую судьбу. Ведь структурированная вашими мыслями вода «выстроит» вас такими, какими вы хотите в этом мире пребывать. А все остальное в жизни вы сделаете уже сами – как само собой разумеющееся.