Родственники, как правило, гораздо строже относятся к вам, потому что они заинтересованы в вашем счастье и успехе. Чаще всего, когда вашей семье не все равно, они показывают это, подталкивая вас. Когда им не нравятся ваши друзья, или они считают, что вы идете по неправильному пути, или желают, чтобы вы лучше заботились о себе, они дают вам это понять.

Чаще всего это то, как ваша семья показывает вам, что им не все равно. Они хотят для вас большего, хотят, чтобы вы были счастливы, и видят весь ваш потенциал, когда он пропадает зря. Однако это может легко перейти грань от заботы к контролю.

Родные имеют о вас мнение с самого вашего рождения. Они знают вас дольше всех. Они считают, что имеют право на свое мнение, потому что думают, что знают, что лучше для вас. (Что, как правило, является лучшим и для них).

Кроме того, у каждого члена вашей семьи есть свои ожидания относительно друг друга и того, как должна функционировать семья. Эти семейные отношения глубже, чем остальные, потому что вы знаете их очень давно, и эти отношения образуют взаимосвязанную систему. Это также объясняет, почему ваша семья склонна более остро реагировать на любые ваши изменения - потому что вы являетесь частью этой семейной системы. Любое ваше изменение посылает либо положительные, либо отрицательные волны по всей системе.

Знание того, что люди будут реагировать на вас, потому что вы являетесь частью взаимосвязанной сети отношений, которая создавалась на протяжении многих поколений, поможет вам лучше ориентироваться в этой ситуации.

Я не говорю, что эти ожидания или эта система правильны. Я просто говорю, что такова реальность. И я считаю, что понимание более широкого контекста любой ситуации помогает мне сохранять контроль над тем, как я проявляю себя в своей семье.

Например, если вы решите развестись с супругом, или не захотите больше следовать тем же традициям, или выйдете замуж за человека, не принадлежащего к вашей религии, или выберете необычную карьеру, или у вас будут другие политические убеждения, это вызовет шок во всей семейной системе , потому что нарушит ожидания и убеждения каждого о том, кто вы есть и как вы должны жить.

Нигде это не проявляется так ярко, как при включении в эту взаимосвязанную сеть приемных и неполных родителей. Это серьезное потрясение для семейной системы, которое может как изменить, так и разрушить ее, как в лучшую, так и в худшую сторону. Все ожидания относительно того, как будет вестись домашнее хозяйство, когда в нем появляются новые люди, вылетают в окно. Перемены бывает очень трудно принять. Особенно для детей, которых заставляют просто принять эти перемены и действовать как одна большая счастливая смешанная семья.

Теория "Позвольте им" поможет вам сориентироваться в роли приемного родителя. Как взрослый человек, вы обязаны позволить им горевать. Пусть они видят в вас (и ваших детях) угрозу, потому что, какими бы благими ни были ваши намерения, вы - угроза. Им приходится конкурировать с вами за время, проведенное с родителем. Это правда. Они стремятся к контролю, как и вы. Позвольте им испытывать свои эмоции. Позвольте им побыть наедине с родителем. Если вы им не нравитесь. Позвольте им.

Не забывайте, что приемные дети особенно нуждаются в понимании, милости и сострадании с вашей стороны. Они не только учатся принимать нового взрослого в своей жизни, но и горюют о потере семьи, которую хотели. Это НОРМАЛЬНО.

Понимание более широкого контекста поможет вам сосредоточиться на части "Позволь мне" и действовать с большей грацией и быть мудрым и сострадательным взрослым. Чем больше милости и доброты вы проявите, тем больше пространства создадите для изменения динамики.

Динамика отношений между приемными детьми и неполными родителями очень сложна. В них нет ничего гладкого. Но у них есть потенциал стать намного прекраснее с помощью теории "Пусть" и специального инструмента, который вы узнаете в этой главе.

Однажды на конференции один психотерапевт сказал: "Если бы не семьи, у меня не было бы бизнеса". Когда речь идет о семье, ваши родственники имеют право на свое мнение, но это отличается от того, что они отвергают ваше право жить своей жизнью, быть самим собой и любить того, кого вы решили любить. Правильно ли их мнение или нет - не суть важно. Важно то, как вы относитесь к их мнению.

Что же происходит, когда ваши близкие не согласны с тем, как вы живете, или с тем, кто вы есть на самом деле? Я могу вам помочь. Вот что вам нужно с этим делать. Позвольте им.

Не пытайтесь изменить их мнение. Дайте им свободу иметь его. Будь то ваши приемные дети, невестка, бабушка или брат, им позволено думать все, что они хотят. И им даже позволено не любить вас или человека, которого вы любите. Так что позвольте им. А потом позвольте мне выбрать, как на это реагировать.

Система координат

Моя подруга Лиза Бильеу, автор бестселлеров, ведущая подкаста Women of Impact и соучредитель миллиардной компании по производству продуктов питания Quest Nutrition, поделилась со мной концепцией Frame of Reference.