Шрифт:
Когда я занимался торгами на фондовой бирже, первая крупная потеря застигла меня врасплох. Целыми днями я изводил и винил себя, сожалея о принятом решении. С тех пор я совершил еще много сделок с ценными бумагами, и некоторые из них были даже более неудачными, чем та, но я реагировал уже спокойно и собранно. Когда ты постигаешь истинную природу рынка ценных бумаг и понимаешь, что периодические потери – круги на воде, как я их называл, – это лишь часть игры, то перестаешь горевать о сиюминутном и сосредоточиваешься на общей картине. Жизнь трейдера редко можно назвать радостной, но без умения формулировать реалистичные ожидания о присущих рынку рисках и подниматься над периодическими потерями радости точно не обрести.
Истинная радость – пребывать в гармонии с жизнью в ее естественных проявлениях.
Но как обрести радость?
Идя по жизни так, как вы шли бы по знакомому маршруту. Нужно искать ориентиры – искать Правду.
Модель счастья
Каждый день в вашей жизни происходят новые события. Появляются новые ожидания, и новые уравнения счастья требуют решения. С каждым происходящим событием мы переходим из одного душевного состояния в другое. Ты делаешь несколько шагов к счастью… а потом вдруг оказываешься в замешательстве. Ты находишь короткий путь, какое-то время веселишься… а потом начинается период недовольства собой и своей жизнью.
Вы устали от этих перепадов настроения, не так ли? Состояние непрерывной радости достижимо, но искать нужно именно его, а не его временные заменители. И поэтому…
Никогда не соглашайтесь на меньшее – только на радость.
Однако обрести непрерывную радость бытия не так легко, как провести веселый вечер с друзьями, сходить на занятие йогой или купить новый автомобиль. Сначала нужно разрушить кое-какие иллюзии, устранить имеющиеся слепые пятна, отвергнуть некоторые болеутоляющие средства и, наконец, постичь ряд истин.
Пора вам начинать курс обучения счастью. Как истинный инженер, я буду предоставлять информацию схематично и в условных обозначениях: мой учебный курс далеко не так ярок и красочен, как в изложении современных гуру счастья. Курс совсем не сложный. Достаточно запомнить три цифры: 6-7-5.
Вот как это работает. Существует шесть великих иллюзий, вызывающих и поддерживающих состояние замешательства. Если вы пытаетесь найти смысл жизни, опираясь на эти иллюзии, картинка не складывается. Результат – глубокие и долгие страдания.
Далее, семь слепых пятен мешают вам адекватно воспринимать реальную жизнь. Искаженное представление о ней делает вас несчастными.
Избавьтесь от шести иллюзий, устраните семь слепых пятен, прекратите бежать от своих мыслей – ив большинстве случаев сможете найти счастье.
Но если вы хотите, чтобы счастье длилось долго, то должны опираться на пять высших истин.
Сложите все вместе – и получите модель счастья:
Обучение начнется завтра.
С цифры 6.
Часть вторая
Великие иллюзии
6 великих иллюзии погружают нас в постоянное состояние замешательства и мешают понимать логику жизни.
Жизнь превращается в вечную борьбу. Большая часть попыток найти счастье заканчивается неудачей, потому что в качестве исходных данных мы используем иллюзии, из-за чего воспринимаем мир искаженно и не можем понять, почему жизнь так жестока. Когда иллюзии развеиваются, больше ничто не затуманивает наш взор, и мы начинаем чаще испытывать счастье.
Глава 3
Тихий голос в голове
Прислушайтесь.
Вы слышите этот голос? Тот, который звучит у вас в голове?
На минуту отвлекитесь от чтения и посидите в тишине. Проверьте, как скоро голос в вашей голове заведет разговор о том, что вам сегодня нужно сделать, начнет напоминать о грубияне, толкнувшем вас на улице, беспокоиться о том, что вы не получите долгожданного повышения.
Конкретные детали могут отличаться, но бесконечный внутренний диалог звучит в каждой голове. Этот голос предостерегает нас о будущем, унижает нас, учит жить, спорит, убеждает, критикует, сравнивает и почти никогда не замолкает. Мы вынуждены слушать его день за днем.
И хотя голос в голове – явление вполне нормальное, это не делает его приятным. Нельзя игнорировать ту боль, те страдания и печаль, которые он нам причиняет. Не так ли?
Наверное, все-таки стоит разобраться, что это за голос. Начнем с главного: кто говорит? Это вы разговариваете сами с собой! Но зачем вам говорить с самими собой?
Голос в голове – это не вы
Если что-то и может навсегда изменить вашу жизнь, так это осознание того, что голос, который вы слышите в своей голове, – это не вы!