Более известный пример счастья в условиях дефицита способностей экранизирован в фильме «Эдди „Орел“». Это история про то, как неспортивный молодой человек мечтал о выступлении на Олимпиаде. В итоге он вписал свое имя в историю британского спорта как первый прыгун с трамплина на лыжах и выступил на зимней Олимпиаде в Калгари. Он не стал чемпионом, так как у него не было выдающихся способностей, но он изменил историю спорта и на этом пути обрел счастье.

Мэри Кэй41 по этому поводу замечала: «Если вы считаете, что можете, – вы можете. Но если вы думаете, что не можете, значит, вы и не сможете». Американский психолог Кэрол Дуэк в своей работе «Ограничивающее и развивающее мышление» подтверждает мысль М. Кэй. Теория деятельности говорит нам, что «деятельность конституирует», то есть по мере осуществления деятельности будет меняться и тело, и сознание, а значит, у человека проявятся новые способности как синтез тех, что уже есть, или даже разовьются новые, о которых в начале пути он еще не знает. В результате сформируется собственный неповторимый стиль. Часто именно дефицит способностей становится фундаментом авторского стиля.

Если вы выбираете между тем, к чему лежит душа, и тем, к чему у вас есть способности, но не лежит душа, вы выбираете между трудным путем, который может сделать вас счастливым, и легким путем, который точно не сделает вас счастливее. Потому что реализация ценностей важнее, чем использование способностей. Оптимальный путь реализует ценности и по максимуму использует способности (сильные стороны).

Если вдруг сейчас вы на таком распутье и не знаете, какой путь выбрать, потому что нет полной ясности всего пути, то хорошая новость в том, что у деятельности есть замечательное свойство самодвижения. Когда вы сделаете первый шаг, то будет понятно, какой шаг должен быть следующим. К тому же вы уже знаете общие принципы усложнения активности. Как говорил Френсис Бэкон42, «само знание есть сила». А сейчас мы рассмотрим, как, выполняя работу души, шаг за шагом развиваться и при этом быть счастливым.

Здесь важно уточнить, что счастье – это положительная динамика переживаний, которая не ограничивается пиковыми эмоциональными состояниями. Нас интересует в первую очередь нахождение в диапазоне положительных переживаний.

Идея, что деятельность человека усложняется, не нова. На родине икигай, в Японии, существует концепция развития мастерства «Сю-Ха-Ри». Сю – это неукоснительное следование правилам по инструкции. После того как человек научился работать по инструкции, он может перейти в Ха. Это уровень, где можно немного отступать от правил, сообразно ситуации и здравому смыслу. После того как освоены Сю и Ха, можно переходить в фазу Ри. Это свободное выполнение работы. Человек волен сам решать, как правильно. На этой стадии он становится Мастером43. Принципы усложнения деятельности организации описывает К. Грейвз в «Спиральной динамике». Об усложнении корпоративной культуры написана работа «Лидер и племя»44. Об усложнении мотивации человека рассказывает Абрахам Маслоу. Можно смело говорить, что идея усложнения сквозной нитью проходит во многих работах, посвященных деятельности человека. При внимательном рассмотрении мы увидим, что усложнение происходит по универсальной модели, описанной ранее, – от Mono (S) до Meta (S). В Приложении 1 вы найдете сравнительную таблицу, где сможете самостоятельно убедиться в принципиальной схожести повышения сложности. Самое лучшее художественное описание этих уровней вместе с переходами с одного уровня на другой, на мой взгляд, описал Антуан де-Сент Экзюпери в одной из моих любимых книг «Маленький принц». Речь идет об эпизоде про приручение Лиса45.

Экзюпери пишет, что по-настоящему узнать можно только то, что ты приручил. Для этого нужно создать узы. Именно узы мы создаем на пути от Mono (S) к Meta (S).

История Маленького принца и Лиса – путь «приручения» чего-либо – проходит через серию переходов. На мой взгляд, мы можем в любом аспекте жизни увидеть процесс создания и разрушения уз. Рассмотрим же эти переходы.

Из mono (S) в S-O. Стратегия «Влияние»

Чтобы приручить кого-то, нужно сначала найти, кого приручать. Появление объекта как точки приложения сил уже переводит с одного уровня активности на другой. Вы прогуливались по улице без цели и вдруг услышали, как кто-то красиво поет. Остановились, слушаете, подпеваете и пританцовываете. И вот уже ваша прогулка увеличила сложность.

Другой сюжет знаком каждому родителю подростка. Ребенок задерживается из школы. Вы звоните, а он не отвечает. Нарастает тревога, с которой неясно что делать. Вы попали в негативный полюс Mono (S) состояния. В этой ситуации важно найти точку влияния, сделать хоть что-то, что переведет вас в другое состояние. Это может быть самое простое, доступное вам действие, например вы можете сказать себе: «Тридцать минут я не волнуюсь, а просто мою посуду, если за это время ребенок не вернется, то я начну звонить кому-то и искать его». Здесь важна не конкретная рекомендация «ждать 30 минут», а принцип: волевым решением перейти из тревожного Mono (S) в деятельное S-O. Надо просто начать делать что-то доступное вам сейчас. Меняется деятельность – меняется сознание. Вы психологически берете ситуацию под контроль.

Состояние Mono (S) может проявляться как «мне чего-то не хватает в жизни». Значит, можно либо подождать какое-то время, пока желаемый объект появится, либо начать поиск с простых, доступных вам действий. Скорее всего, вы не испытаете здесь пиковых переживаний счастья, но из состояния беспокойства перейдете в состояние контроля над ситуацией. Почувствуете себя увереннее. Это маленький шаг, который сделает вас счастливее, чем вы были раньше.

Влияние учит тому, что в любой ситуации есть возможность хотя бы минимального действия, чтобы перестать быть заложником ситуации и перейти в режим деятеля. Из S-O в S-S. Стратегия «Игра»

Ранее мы говорили, что если на стадии S-O «валюта» – это действия, то на стадии S-S – активное внимание. Появляется особое отношение. Даже неодушевленный объект начинает обретать пусть отраженную, пусть вашу собственную, но субъектность. В детстве это проявляется в том, что ребенок одушевляет игрушки: у них появляется имя, они хотят кушать и т. д. Ребенок переносит свои представления о мире на игрушку. Бывает так, что и взрослые одушевляют предметы. Бывает так, что и взрослые одушевляют предметы. Случается даже, что к предметам некоторые граждане относятся лучше, чем к людям. Например, владелец дорогой иномарки называет свое авто ласточкой. В его сознании ценность его «ласточки» гораздо выше, чем ценность здоровья ребенка, которого он готов жестоко наказать за случайно поцарапанный автомобиль.

На тренингах по продажам и переговорам, которые я провожу, одной из краеугольных задач является научить продавцов видеть в клиенте человека (субъекта). Только в этом случае техники влияния начинают эффективно работать. Без признания субъектности другого общение носит поверхностный, формальный, механистический характер. В нем нет глубины, искренности и интереса. Общаться в таком режиме незатратно, но скучно. Жизнь показывает, что если общаться без активного внимания к другому, то нет ни результата, ни удовольствия. Только сотрясение воздуха. «Общаешься со мной, как с пустым местом».