Вход/Регистрация
Лечебное питание при пониженном иммунитете
вернуться

Зайцева Ирина Александровна

Шрифт:

Способ приготовления

Указанные в рецепте ингредиенты соединить и тщательно перемешать до растворения меда.

Напиток томатный с яичным желтком

Ингредиенты

Томатный сок – 300 мл

Огуречный сок – 100 мл

Яичный желток – 1 шт.

Зеленый лук – 5 г

Черный молотый перец и соль по вкусу

Способ приготовления

Зеленый лук вымыть и измельчить. Томатный сок взбить с желтком, добавить огуречный сок, соль, черный перец, лук и перемешать.

Напиток томатный с солью

Ингредиенты

Помидоры – 300 г

Зеленый лук – 5 г

Соль по вкусу

Способ приготовления

Помидоры обдать крутым кипятком, удалить кожицу, мякоть нарезать небольшими кусочками и выжать из них сок.

Добавить соль и измельченный зеленый лук.

Напиток томатный со сметаной

Ингредиенты

Помидоры – 400 г

Зелень укропа – 10 г

Сметана по вкусу

Способ приготовления

Укроп измельчить. Помидоры обдать крутым кипятком, удалить кожицу, мякоть мелко нарезать и выжать из нее сок. Добавить сметану, укроп и перемешать.

Напиток томатный с чесноком

Ингредиенты

Томатный сок – 300 мл

Оливковое масло – 10 мл

Чеснок – 1 зубчик

Зелень петрушки – 5 г

Соль по вкусу

Способ приготовления

Зелень петрушки вымыть и измельчить. Чеснок очистить, пропустить через чеснокодавилку. Томатный сок соединить с оливковым маслом, добавить чеснок, петрушку, соль и перемешать.

Напиток тыквенный с клюквенным соком

Ингредиенты

Тыквенный сок – 200 мл

Клюквенный сок – 100 мл

Мед по вкусу

Способ приготовления

Тыквенный и клюквенный соки соединить, добавить мед и тщательно перемешать.

Напиток крапивный

Ингредиенты

Крапивный сок – 100 мл

Морковный сок – 70 мл

Лимонный сок – 20 мл

Способ приготовления

Свежеотжатые соки крапивы, лимона и моркови соединить и перемешать. Напиток пить сразу.

Напиток капустный острый

Ингредиенты

Капустный рассол – 100 мл

Огуречный сок – 100 мл

Морковный сок – 100 мл

Томатный сок – 100 мл

Чеснок – 1 зубчик

Зелень укропа – 5 г

Сахар, черный молотый перец и соль по вкусу

Способ приготовления

Чеснок очистить и пропустить через чеснокодавилку. Зелень укропа вымыть и измельчить. Соединить все указанные в рецепте ингредиенты и тщательно перемешать.

Напиток из шиповника

Ингредиенты

Сухие ягоды шиповника – 40 г

Сахар – 20 г

Вода – 300 мл

Способ приготовления

Шиповник размять, положить в термос, залить кипящей водой, закрыть крышкой и настаивать в течение 7 часов. Напиток процедить, добавить сахар и перемешать.

Напиток из черной смородины

Ингредиенты

Сушеные ягоды черной смородины – 40 г

Сахар – 20 г

Вода – 200 мл

Способ приготовления

Ягоды смородины положить в эмалированную емкость, залить кипящей водой, варить под крышкой 10 минут, после чего настаивать 5 часов. Готовый напиток процедить, добавить сахар и перемешать.

Напиток из черной смородины с медом

  • Читать дальше
  • 1
  • ...
  • 41
  • 42
  • 43
  • 44
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49

Ебукер (ebooker) – онлайн-библиотека на русском языке. Книги доступны онлайн, без утомительной регистрации. Огромный выбор и удобный дизайн, позволяющий читать без проблем. Добавляйте сайт в закладки! Все произведения загружаются пользователями: если считаете, что ваши авторские права нарушены – используйте форму обратной связи.

Полезные ссылки

  • Моя полка

Контакты

  • chitat.ebooker@gmail.com

Подпишитесь на рассылку: