История

Когда Алина была маленькая, отец поддерживал ее только в те моменты, когда она рисовала, а другие занятия игнорировал. Было решено сразу – она поступает на графический дизайн. Но в шестнадцать лет в ее жизнь вошли эзотерика и духовные знания. До двадцати семи она пыталась совместить эти два мира. Мир медитаций, гуру и собраний, и непрерывную работу дизайнером, где нужно было делать рекламы для магазинов мяса и кафе, в которые бы она никогда не зашла. Представляете, какой ценностный резонанс это вызвало в ней? Вот так она и потеряла себя.

Ко мне Алина обратилась совсем разбитая. Работа не приносила ей удовольствия. На консультации мы пошли с ней немного в прошлое, и она поняла, что просто боится разочаровать отца. Сорвав этот блок, чтобы открыть свой собственной мир внутри, она поняла, что тоже хочет быть учителем и проводником в мире эзотерики. Но Алина решила действовать мягко и менять свою жизнь постепенно, поэтому отправилась к психологу, чтобы все-таки понять и проработать, почему ей так важно одобрение отца.

Выпишите свои убеждения по поводу работы, о ее характере, о ваших возможностях на работе.

Для того, чтобы вам было легче выявить свои убеждения, мы разделили их на три категории:

1. Убеждения родителей или вашей семьи.

Запишите, как ваши родители относились к своей работе из воспоминаний вашего детства.

Что думал папа, что транслировала мама и другие ближайшие родственники? Какое у вас сложилось мнение о работе в целом?

Например, убеждение от родителей: «все терпят и не любят работу», «а кто семью кормить будет?»

2. Ваши убеждения о работе.

Запишите, что вы сами думаете о работе.

Например, убеждение: я думаю, что стабильность в работе важна: пусть она будет плохая, зато стабильная.

3. Персонаж фильма.

Вспомните фильмы и героев этих фильмов.

С каким героем вы ассоциируете себя?

Возможно, вы Скарлет из фильма «Унесенные ветром», которая за все боролась в своей жизни или ванька-дурачок на печи?

Какие установки есть у этих персонажей по поводу работы?

Выпишите эти установки и посмотрите, как они проявляются в вашей жизни.

Например, если вы похожи на Скарлет из «Унесенных ветром», то, возможно, ваша установка «достигнуть чего-то в жизни, можно только если я буду бороться с этим миром».

Сохраните свое исследование установок и в следующем шаге, мы будем работать над изменением установок на мысли, которые помогут вам в реализации своего призвания.

Мы все хотим, чтобы нас любили и уважали. Каждый день мы бессознательно ищем принятия и одобрения у родных, друзей, коллег, начальства и других важных для нас людей.

Но путь получения этой любви и уважения человек выбирает еще в детстве. Когда мы маленькие, для нас все общество – это наши родители. Если мы послушные, нас любят, хвалятся перед друзьями, гордятся. Но когда мы перестаем слушаться и начинаем вести себя как хотим мы, познавать мир как хотим мы, то родители начинают злиться и ругать нас, что плохо себя ведем. И ребенок думает, его перестали любить. Затем он начинает снова выполнять указания и опять все хорошо.

Этот шаблон закладывается в нас на очень глубоком уровне и, когда мы вырастаем, переносится на общество. Мы начинаем слушаться не родителей, а выполнять указания общества. Создаем некую маску, которая будет уважаема людьми. А нам очень важно, что о нас думают другие: у нас есть целый гормон – окситоцин, отвечающий за социальные связи.

Несмотря на страх, мы знаем, чего хотим, но боимся остаться без принятия и поддержки. Всего-навсего это подсознательно работает наш детский страх, потому что остаться без родителей – это смерть. В детстве каждое слово матери воспринимается нами очень серьезно, потому что для нас маленьких это означает «жить или умереть». И ребенок начинает подстраиваться, чтобы сохранить себе жизнь. Прибавьте к этому явные травмы и психологические защиты, которые будут потом нас оберегать всю жизнь, и получимся мы настоящие. Мы и не знаем, а нами управляют отголоски детских травм.